Cách duy nhất để nấu thịt thăn. Bảo quản mơ là một cuộc hôn nhân hoàn hảo với thịt lợn. Ngọt ngào mà không quá ngọt ngào! Một gia đình yêu thích!
Thành phần
2 pound thịt lợn thăn
cốc làm mềm bơ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 muỗng cà phê húng tây
2 muỗng cà phê bột tỏi
1 (18 ounce) Jar Apricot Preserves
2 muỗng canh mật ong, hoặc để nếm thử
cốc sherry khô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trải bơ lên khắp thịt thăn thịt lợn. Nêm muối, hạt tiêu và húng tây. Kết hợp bột tỏi, bảo quản mơ, mật ong và sherry trong một bát riêng.
Nướng thịt lợn trong lò đã làm nóng trước trong 30 đến 40 phút. Lấy thịt lợn ra khỏi lò và chải bằng nước sốt mơ. Trả thịt lợn vào lò nướng. Tiếp tục rang, thỉnh thoảng nếm với nước sốt còn lại, cho đến khi thịt lợn không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 15 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 440 | Calo |
| 11g | Mập |
| 63g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 440 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 86mg | 29% |
| Natri 200mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 63g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 43g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 465mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Cà chua nướng vỡ và cho nước sốt này một hương vị tuyệt vời và chưa kể đây là một trong những công thức dễ nhất bạn từng làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút...
Công thức măng tây nướng nhanh và dễ dàng này là tuyệt vời để thực hiện khi bạn đang ở một thời gian khủng hoảng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4...
Zucchini, ngô, cà chua, ớt chuông, và hành tây nhếch nhác trong phô mai tan chảy! Yumm, món ăn phụ tuyệt vời, cho bất kỳ bữa ăn nào tôi phục vụ với đồ ăn Mexico và một gia đình cũ yêu thích. Thời...
Nấm ướp là một trong những Antipasti Ý yêu thích của tôi. Chúng rất dễ làm và tất cả những gì bạn cần là một số bánh mì giòn để ăn với chúng. Họ cũng có hương vị tốt như một mặt cho Rac Muff. Thời...
Một công thức bánh ngô thuần chay ẩm và ngọt ngào tuyệt vời, cũng hoạt động tốt như bánh nướng xốp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 ổ...