Sự pha trộn kem của khoai tây băm và phô mai Asiago làm cho một món ăn phụ tuyệt vời, hoặc thậm chí có thể được phục vụ cho bữa sáng!
Thành phần
1 (30 ounce) gói khoai tây băm đông lạnh, tan băng
1 chén pho mát Asiago nghiền
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 (8 ounce) Kem chua
8 ounces chất lỏng kem nặng
Bơ, tan chảy
Paprika để nếm thử
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một món thịt hầm vừa, trộn các băm nâu, phô mai Asiago, hành tây, kem chua, kem nặng và bơ.
Nướng 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi băm nâu được nấu chín hoàn toàn và phần trên có màu nâu nhạt. Nêm paprika, muối và hạt tiêu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 429 | Calo |
| 41g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 429 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 52% |
| Chất béo bão hòa 24g | 120% |
| Cholesterol 102mg | 34% |
| Natri 408mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 11mg | 57% |
| Canxi 211mg | 16% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 574mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Tuy nhiên, một quiche không vỏ khác được thiết kế cho chế độ ăn ít chất béo, chất béo (LCHF) thấp. Nó rất phong phú và nhảm nhí. Parmesan và bơ ở phía dưới tạo thành một làn da đẹp ở phía dưới thực...
Làm bánh sandwich trứng và bơ này cho một bữa sáng kiểu nhà hàng ngon ở nhà! Đó là nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng. Bơ cắt lát là những gì làm cho bánh sandwich này bật lên và mang lại cho nó một...
Những chiếc bánh của quả óc chó chuối này là một trong những món ngon nhất tôi từng có. Chúng có mùi tuyệt vời và có vị như bánh mì chuối. Khi bạn làm những thứ này vào buổi sáng Chủ nhật, chúng biến...
Những quả dừa kem qua đêm này có hương vị tuyệt vời và sự tăng cường protein từ sữa chua Hy Lạp và hạt chia. Tôi đứng đầu chúng với ngòi cacao và hạnh nhân, nhưng cảm thấy thoải mái khi sử dụng trái...
Bánh mì cranberry táo này là một kỳ nghỉ yêu thích trong gia đình chúng tôi. Nó rất lễ hội và một bánh mì ăn sáng tuyệt vời cho Lễ Tạ ơn và sáng Giáng sinh. Tôi thích chuẩn bị bột bánh mì trước thời...