Nước sốt dứa cho gà teriyaki và mì châu Á.
Thành phần
cốc nước ép dứa
2 muỗng canh nước sốt teriyaki
1 muỗng cà phê nước tương
Teaspoon Lemon Juice
4 lát dứa đóng hộp trong nước trái cây, ráo nước và băm nhỏ
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột tỏi
cốc nước
Hướng
Kết hợp nước ép dứa, nước sốt teriyaki, nước tương, nước chanh, dứa, đường và bột tỏi trong nồi trên lửa vừa; Nấu cho đến khi chất lỏng giảm xuống thành xi -rô, khoảng 5 phút. Khuấy nước qua hỗn hợp; Tiếp tục nấu cho đến khi hỗn hợp dày lại. Hủy bỏ từ nhiệt và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 158 | Calo |
| 0g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 158 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 422mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 8mg | 42% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 155mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Buổi giấm uống nam việt quất này là một cách tuyệt vời để làm nổi bật đồ uống và cocktail kỳ nghỉ của bạn. Thêm một chút nước lấp lánh, bia gừng hoặc nước bổ cho một chiếc bánh không cồn. Hoặc, thêm...
Súp rotini gà tự làm này rất dễ làm. Những miếng thịt gà không xương có kích thước cắn được nấu trong nước dùng gà với mì ống rotini và rau trộn - và không có rắc rối nào của việc tự làm căng hàng cổ...
Món súp này đóng băng tốt và nhiều người không thích giăm bông và đậu như món súp này. Nó phục vụ 20, tùy thuộc vào sự thèm ăn của những người ăn món súp ngon này. Lưu ý: Tôi thường ngâm đậu qua đêm...
Một loại nước sốt thịt hương vị với một cú đá nhẹ được đảm bảo để làm sống động bất kỳ con chó nóng nào! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 9 Năng suất...
Gọi nó là một sự thèm ăn thời thơ ấu, người sành ăn phòng ký túc xá, hoặc đơn giản là một cửa hàng tạp hóa, nhưng mì ống tóc thiên thần tự làm với các loại thảo mộc cũng ngon và nhanh chóng để làm...