Nước sốt dứa cho gà teriyaki và mì châu Á.
Thành phần
cốc nước ép dứa
2 muỗng canh nước sốt teriyaki
1 muỗng cà phê nước tương
Teaspoon Lemon Juice
4 lát dứa đóng hộp trong nước trái cây, ráo nước và băm nhỏ
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột tỏi
cốc nước
Hướng
Kết hợp nước ép dứa, nước sốt teriyaki, nước tương, nước chanh, dứa, đường và bột tỏi trong nồi trên lửa vừa; Nấu cho đến khi chất lỏng giảm xuống thành xi -rô, khoảng 5 phút. Khuấy nước qua hỗn hợp; Tiếp tục nấu cho đến khi hỗn hợp dày lại. Hủy bỏ từ nhiệt và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 158 | Calo |
| 0g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 158 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 422mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 8mg | 42% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 155mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Không cảm thấy tuyệt vời để loại bỏ một bước trong một công thức cổ điển và có một cái mới trở nên tốt hơn? Tôi thực sự đang làm việc với một cái gì đó mà tôi sẽ gọi là 'Cheesecake Souffle'...
Đây là một quả cà chua và húng quế tươi với nước sốt salad hạt thông ... cũng là dầu ô liu và balsamic. Sử dụng trên một romaine nhẹ hoặc salad rau bina ... mặc quần áo có thể nóng hoặc lạnh, sự lựa...
Gà phong phú trong nước sốt rượu vang trắng. Phục vụ trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc bơ Ng nửa ức gà...
Một vòng xoắn mới mẻ trên một lớp vỏ bánh thông thường. Lớp vỏ chanh này hoạt động độc đáo cho bánh tart hoặc bánh nướng đầy mọng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Dễ dàng, Pozole Mexico đích thực. Bạn sẽ rất vui vì bạn đã dành thời gian. Bạn có thể đi trước thời hạn và đóng băng thịt lợn để giữ cho đến khi bạn sẵn sàng làm bữa tối. Phục vụ với hành tây trắng...