Món súp này đóng băng tốt và nhiều người không thích giăm bông và đậu như món súp này. Nó phục vụ 20, tùy thuộc vào sự thèm ăn của những người ăn món súp ngon này. Lưu ý: Tôi thường ngâm đậu qua đêm và sau đó chúng sẽ nấu nhanh hơn. Ngoài ra, chỉ nghiền một vài hạt đậu để kiểm tra chúng cho sự mềm mại, đừng nghiền nát tất cả.
Thành phần
1 gallon nước sôi
2 pound đậu khô phía bắc
2 hành tây, băm nhỏ
6 cốc giăm bông băm nhỏ
2 (10,75 ounce) lon kem đặc
8 ounce thực phẩm phô mai chế biến (ví dụ: Velveeta), cắt lát
Hướng
Thêm đậu vào nước sôi và nấu trên cao. Đậu sẽ ngấm một ít nước, vì vậy bạn sẽ cần thêm nước sau.
Ngay khi đậu có thể được nghiền bằng nĩa, thêm giăm bông và hành tây, để nấu cho đến khi đậu và giăm bông được thực hiện.
Biến xuống nhiệt độ trung bình và thêm súp và phô mai. Khuấy thường xuyên trong khi súp và phô mai được trộn vào đậu. Khi phô mai tan chảy tắt nhiệt và phục vụ. Thức ăn thừa có thể bị đóng băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 240 | Calo |
| 7g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 240 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 835mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 27% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 150mg | 12% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 592mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì dừa, hạnh nhân, vỏ cam, vani và nước cốt dừa chỉ là những gì cần thiết cho sự kết hợp hảo hạng. Những chiếc bánh nướng xốp này đóng băng tốt, và cũng có thể được nướng trong chảo muffin mini...
Sự mayonnaise kem này và nước sốt dựa trên bơ sữa được tăng cường bởi nước chanh tangy và nhiều thì là thì là. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn...
Những chiếc bánh nướng xốp quả bí ngô này bao gồm mận cho hương vị lành mạnh hơn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 24 Năng...
Tenderloin (đôi khi được gọi là Filet Mignon) là vua của bít tết. Nó nạc, mềm, bạn có thể thêm bất kỳ hương vị mong muốn nào vào nó và nó sẽ hấp thụ tất cả, và bạn có thể cắt nó bằng một con dao bơ...
Southern Comfort! Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 - khẩu phần Thành phần 4 pounds không xương, thịt gà không da 2 cà rốt nhỏ, thái lát 3 khoai lang, bóc vỏ và khối 3 Khoai tây Ailen, Cubed 5 hành tây...