Những chiếc bánh nướng xốp quả bí ngô này bao gồm mận cho hương vị lành mạnh hơn.
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
1 chén mận ẩm, băm nhỏ
1 cốc bí ngô xay nhuyễn
1 cốc nước cam
Cốc sữa
2 quả trứng
2 quả cam, kiềm chế
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Bơ, tan chảy
1 muỗng canh đường bánh kẹo, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ hai khay muffin 12 cup hoặc dòng với lớp lót giấy.
Rây bột, đường, bột nở, quế và muối với nhau trong một bát lớn. Trộn trong mận.
Trộn bí ngô, nước cam, sữa, trứng, vỏ cam và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng. Gấp vào hỗn hợp bột. Thêm bơ tan chảy và trộn đều.
Chia bột giữa các cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm của một muffin đi ra sạch, khoảng 20 phút.
Lấy bánh nướng xốp ra khỏi lò và đặt trên giá đỡ dây để nguội, 20 đến 30 phút. Bụi với đường của bánh kẹo.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 1 cốc bí ngô mới nấu và nghiền thay vì đóng hộp, nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 140 | Calo |
| 5g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 140 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 219mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 91mg | 7% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 114mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một bước ngoặt trên công thức hạt tiêu xanh nhồi bông truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 ớt nhồi Thành...
Posole đích thực được làm bằng đầu của lợn; Tai là sự tinh tế. Công thức đơn giản này sử dụng nhiều thành phần 'chấp nhận được' hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian...
Nước sốt Alfredo với nửa rưỡi có chất béo thấp hơn hầu hết. Điều này là ngon hơn mì ống và rất dễ làm. Bạn cũng có thể làm cho nó vào ngày hôm trước và làm lạnh nó cho đến khi sẵn sàng sử dụng. Ăn...
Bắt đầu ngọt ngào, trở lại với một số sức nóng. Bạn sẽ cảm thấy điều này trên lưỡi của bạn, không phải đôi môi của bạn. Công thức này bắt đầu như một loại nước sốt BBQ dựa trên giấm đơn giản, nhưng...
Đây là sự pha trộn của các loại gia vị tôi sử dụng để chà lên sườn lưng vào đêm trước khi tôi hút thịt. Lưu trữ trong một thùng chứa kín ở nhiệt độ phòng cho đến khi sẵn sàng sử dụng. Thời gian...