Sự thay thế tuyệt vời cho giá vé khai vị bình thường. Dễ chuẩn bị. Có thể được thực hiện vào ngày hôm trước và làm lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Thành phần
25 ngọn giáo măng tây mỏng, cắt thành các mảnh 3 inch
Cup kem phô mai
1 muỗng canh Horseradish đã chuẩn bị
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
1 muỗng canh hẹ tươi băm nhỏ
1 pound thịt bò nướng lát cắt lát mỏng
25 toàn bộ hẹ
Hướng
Mang bình nước đi đun. Thả măng tây vào nước sôi và nấu trong 2 phút; làm khô hạn. Ngay lập tức lao măng tây vào một bát nước đá.
Trộn kem phô mai, cải ngựa, rau mùi tây, và hẹ xắt nhỏ trong một cái bát. Đặt thịt bò thái lát mỏng lên một tờ giấy sáp lớn. Trải hỗn hợp kem phô mai lên mỗi lát thịt bò nướng. Đặt một cây giáo măng tây lên mỗi lát để đầu chồng lên một cạnh. Cuộn thịt bò xung quanh măng tây. Đảm bảo bằng cách buộc một chiếc chive xung quanh măng tây được bọc.
Sắp xếp cuộn trên một tấm và phủ bằng bọc nhựa; Làm lạnh ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 49 | Calo |
| 3g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 25 | |
| Calo 49 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 208mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 106mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự nhúng phi thường cho một bánh quy thông thường. Sự kết hợp hoàn hảo. Đây là một bản sao của bánh quy cây mâm xôi/mù tạt yêu thích của chúng tôi. Khi cửa hàng được bán ra khỏi người sành ăn yêu...
Nồi áp lực trứng luộc chín không nhanh hơn để làm cho yêu cầu nổi tiếng thông thường của nồi áp suất), nhưng đây là lý do tại sao nó tuyệt vời: nó thực sự làm cho trứng tươi dễ bóc! Nếu bạn tình cờ...
Tốt như một món khai vị hoặc một bữa ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 60 món khai vị được bọc thịt xông khói Thành phần Bacon...
Cà rốt nhúng nghe có vẻ bất thường, nhưng hỗn hợp kiểu Địa Trung Hải này là một sự cân bằng hoàn hảo của ngọt và cay, và một sự thay đổi tốt đẹp từ Hummus. Nó rất ngon với bánh mì pita hoặc chip...
Điều này ngon lành Dill Pickle Dip luôn được nuốt chửng. Phục vụ với chip hoặc bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1...