Đây là một công thức mà mẹ tôi luôn làm vào những dịp đặc biệt-đó là món thịt hầm duy nhất mà cha tôi sẽ ăn. Chồng tôi chưa bao giờ ăn măng tây cho đến khi chúng tôi kết hôn 25 năm trước và bây giờ luôn yêu cầu món ăn này khi được hỏi anh ấy muốn gì trong những dịp đặc biệt. Nó rất dễ dàng và rất ngon!
![](/img/14432/4190853-asparagus-casserole-ii-silversky-4x3-1-6cef224beb4b48d4acb7629b2299df66.jpg)
Thành phần
4 quả trứng
3 (15 ounce) lon măng tây, thoát nước
2 (10,75 ounce) lon kem đặc
2 cốc nghiền bơ bánh quy tròn
4 ounce phô mai Cheddar vụn
Hướng
Đặt trứng vào chảo và phủ nước lạnh. Đun sôi nước và ngay lập tức loại bỏ nhiệt. Che và để trứng đứng trong nước nóng trong 10 đến 12 phút. Hủy bỏ từ nước nóng, nguội và gọt vỏ và lát.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Trong lớp đĩa đã chuẩn bị 1 1/2 lon măng tây, 1 lon súp nấm, 2 quả trứng và 1 cốc bánh quy nghiền nát. Lặp lại các lớp với các thành phần còn lại.
Đậy nắp và nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút. Loại bỏ vỏ và đầu với phô mai nghiền. Che và nướng thêm 5 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
471 | Calo |
28g | Mập |
42g | Carbs |
14g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 471 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 28g | 35% |
Chất béo bão hòa 8g | 40% |
Cholesterol 108mg | 36% |
Natri 1575mg | 68% |
Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 14g | |
Vitamin C 26mg | 130% |
Canxi 186mg | 14% |
Sắt 5mg | 26% |
Kali 366mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
![Thịt lợn sườn với nước sốt phô mai xanh Thịt lợn sườn với nước sốt phô mai xanh](/img/15909/1435-eaf5fd6c9ae946cd9a4c2f449a285680.jpg)
Thịt lợn và phô mai xanh là một sự kết hợp ngon miệng. Công thức này làm cho nước sốt kem nhất để phục vụ trên thịt lợn. Nó có vị như một cái gì đó từ một nhà hàng ưa thích. Ăn kèm với nấm xào, nếu...
![Gà Pa Nang Gà Pa Nang](/img/37534/876629-9a4a204ff9f04d06b7877212bac475f2.jpg)
Điều này giống như Pa Nang được phục vụ tại nhà hàng Thái Lan địa phương của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
![Salad mì ống BBQ Salad mì ống BBQ](/img/25650/3414390-f6268753e6f8454fa6f7fa132057187c.jpg)
Đây là công thức salad mì ống yêu thích của chúng tôi mà chúng tôi phục vụ tại các món nướng kỳ nghỉ của chúng tôi. Bột tiêu đỏ nghiền cho món salad này zip của nó. Để làm cho nó "thân thiện với...
![Thịt lợn trang trại kem và gạo Thịt lợn trang trại kem và gạo](/img/44973/3155254-06abeac5833a4a1d838df033ab9231d4.jpg)
Một ngôi sao được sinh ra khi một hỗn hợp trộn salad salad yêu thích mang đến cuộc sống mới cho cái chảo thịt lợn cổ điển này. Thật dễ dàng và gia đình bạn sẽ thích nó phục vụ với gạo có hương vị...