Pancake loại sữa trứng được phục vụ ấm áp với xi -rô cây thích chắc chắn sẽ trở thành một gia đình yêu thích - gia đình chúng tôi đã tận hưởng điều này trong nhiều năm.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
2 muỗng canh đường
1 cốc sữa
3 quả trứng
1 chén kem nặng
2 muỗng canh bơ thực vật
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Trong một bát vừa, khuấy cùng bột, muối và đường. Đổ sữa, trứng và kem, và khuấy thành bột mịn. Trong khi đó, làm tan chảy bơ thực vật trong một cái chảo gang. Đổ bột lên bơ tan chảy.
Đặt chảo vào lò nướng và nướng trong 35 phút. Bánh kếp sẽ tăng để tạo thành một bong bóng ở giữa. Lấy ra khỏi lò, và để nguội cho đến khi bánh kếp, hoặc đi xuống. Cắt thành từng mảnh, phục vụ với xi -rô cây phong và thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 316 | Calo |
| 22g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 316 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 151mg | 50% |
| Natri 205mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 91mg | 7% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 149mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn sẽ không bỏ lỡ gluten trong bánh nướng xốp dừa ngọt và mịn này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh...
Đây là những chiếc bánh keto ngon. Lưu trữ thêm bánh kếp trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh trong tối đa 3 ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Một bữa sáng hoặc món tráng miệng rất truyền thống ở Đông Bắc Brazil, chuối hoặc chuối được chiên trong bơ và phủ quế đường. Ngon với kem vani quá. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Chồng tôi và tôi đang đi nghỉ gần đây và có bánh mì nướng Pháp đáng yêu này tại một chiếc giường và bữa sáng. Khi chúng tôi trở về nhà, tôi tiếp tục bỏ lỡ nó nên tôi đã gọi họ lên và yêu cầu nó. Họ...
