Salad gà bơ được đóng gói với hương vị và, như một món nhúng, kết hợp tốt với giòn giòn giòn giòn. Sử dụng gà đóng hộp làm cho nó nhanh chóng và dễ dàng.
Thành phần
1 quả bơ lớn - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu
1 (13 ounce) có thể ức gà, thoát nước
hành tây đỏ, băm nhỏ
2 muỗng canh rau mùi tươi xắt nhỏ
1 muỗng kem chua, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê nước chanh
muỗng cà phê muối tỏi
Teaspoon Cumin
Teaspoon tiêu đen
2 dấu gạch ngang của nước sốt nóng hoặc nhiều hơn để nếm thử
Gói 1 (7.2 ounce)
Hướng
Mash bơ trong một bát trộn. Khuấy trong gà đóng hộp, hành tây đỏ và rau mùi. Thêm kem chua, nước chanh, muối tỏi, thì là, hạt tiêu đen và nước sốt nóng; Khuấy cho đến khi kết hợp tốt kết hợp.
Che và tủ lạnh nếu không phục vụ ngay lập tức. Phục vụ với các nhà máy đồ ăn nhẹ Pretzel Crisps.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 77 | Calo |
| 3g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 77 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 219mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 83mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Làm bánh bơ tại nhà với công thức sushi chay dễ dàng này. Ăn kèm với wasabi, gừng ngâm và nước tương. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Những viên thịt dứa này là một yêu thích cho bất kỳ dịp nào. Tôi đã làm 14 pound thịt viên cho bữa tiệc tốt nghiệp của em gái tôi, và tôi chỉ còn 1 container trung bình. Mẹ tôi đã làm những Joes cẩu...
Nachos trong nồi chiên không khí là một món ăn nhẹ tuyệt vời, nhanh chóng và dễ dàng, hoàn toàn có thể tùy chỉnh. Bầu trời là giới hạn cho các lựa chọn thành phần của bạn, vì vậy hãy thoải mái thay...
Gà siêu nhanh và dễ dàng mà dễ dàng đa dạng! Điều này là tuyệt vời để chơi với: Thêm một phần của gói gia vị trang trại, tỏi hoặc có thể thêm một số hành lá. Bạn cũng có thể thay đổi pho mát! Tuyệt...
Những thứ đơn giản để làm trứng ngâm là một món ăn nhẹ tuyệt vời cùng với bánh quy. Đối với trứng nóng hơn xuyên qua ớt vàng bằng dao sắc và/hoặc thêm ớt nóng khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời...