Salad này là một yêu thích trong những tháng mùa hè nóng. Phục vụ nó trên một chiếc giường màu xanh lá cây yêu thích của bạn với một ít bánh mì tỏi, và mọi người là một người cắm trại hạnh phúc.
Thành phần
Bacon 1 pound, băm nhỏ
1 dưa chuột, thái hạt lựu
1 cốc cà chua anh đào quý
Cup giấm gạo dày
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
5 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu
Cup xòe tươi xắt nhỏ
4 Hành lá, xắt nhỏ
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy.
Khuấy dưa chuột, cà chua, giấm gạo, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát. Nhẹ nhàng khuấy thịt xông khói, bơ, rau mùi và hành lá thành hỗn hợp dưa chuột.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 427 | Calo |
| 35g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 427 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 828mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 21g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 12g | 43% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 26mg | 129% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 1124mg | 24% |
Bạn cũng có thể thích
Salad gạo thực vật là một trong những món ăn yêu thích của tôi để mang đến cho bất kỳ dịp nào bởi vì nó không chỉ ngon, mà còn có một bài thuyết trình đầy màu sắc và là tuyệt vời cho các bữa tiệc may...
Salad rau bina dâu tây có phô mai feta, hành tây ngọt và thịt xông khói vỡ vụn đều được ném với một loại nước sốt mâm xôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Một phiên bản carb thấp hơn của món salad khoai tây nướng yêu thích của tôi. Hầu hết mọi người khi tôi phục vụ điều này không thể nói ngay rằng điều này được làm bằng súp lơ. Ngay cả người chồng đáng...
Công thức này nằm trong 'đầu tôi', nhưng dễ thực hiện. Gia đình tôi yêu thích súp tự làm của tất cả các loại. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 7...
Một cái gì đó khác biệt tuyệt vời cho các buổi dã ngoại. Gia đình tôi cầu xin nó cả năm! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ 35 phút Phục...