Những miếng nhỏ này là những mảnh trời có kích thước cắn. Tuyệt vời cho các bữa tiệc tối lớn hoặc nhỏ, các buổi họp mặt trong ngày thể thao, hoặc chỉ vì.
Thành phần
4 lát thịt xông khói natri thấp, mỗi miếng cắt thành 4 miếng
1 chén phô mai feta, cắt thành các khối 1/2 inch
Tăm tăm
Hướng
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Dòng một tấm nướng với giấy nhôm hoặc giấy da.
Bọc thịt xông khói xung quanh các khối phô mai feta và an toàn bằng tăm; Sắp xếp trên tấm nướng đã chuẩn bị.
BROIL trong lò đã làm nóng trước trong 3 phút. Biến các mảnh và tiếp tục nướng cho đến khi thịt xông khói giòn, khoảng 2 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu thịt xông khói là một chút ở phía dày hơn, hãy đánh nó ở nhiệt độ thấp trung bình chỉ trong vài phút. Bạn không muốn nấu nó giòn hoặc bạn sẽ không thể quấn nó xung quanh feta.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 124 | Calo |
| 10g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 124 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 425mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 7g | |
| Canxi 156mg | 12% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 54mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ tôi. Có một hương vị tuyệt vời. Nó rất dễ làm để bọn trẻ cũng có thể thưởng thức nấu ăn. Phục vụ nó như một món khai vị cho bất kỳ bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị...
Nó nổi tiếng vì một lý do. Queso Dip Day trong ngày này không chỉ là một món khai vị kem, ngon miệng-nó có thể là một trong những lý do tốt nhất để bóng đá tồn tại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Đây là một món nhúng ô liu làm cho một món khai vị tuyệt vời hoặc để phục vụ như một phần topping trên thịt. Cắt các baguettes nhỏ thành những viên đạn nhỏ để nhúng. Bạn có thể sử dụng que bánh mì...
Phát âm là 'Bun-yet', đây là một công thức cũ của Ý từ nhà bếp của tôi. Nó được làm bằng cách sử dụng chủ yếu là rau mùi tây và tỏi và có nghĩa là được ăn với một chiếc bánh mì ấm áp. Thật là...
Đây là một món khai vị thực sự phổ biến. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 20 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 phần ăn Thành phần 1...