Bởi vì mọi thứ được gói tốt hơn trong thịt xông khói.
Thành phần
8 ớt jalapeno, giảm một nửa theo chiều dọc và hạt giống
cốc bơ đậu phộng
8 lát thịt xông khói, cắt làm đôi
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đổ đầy mỗi nửa jalapeno bằng bơ đậu phộng; Bọc jalapeno với một nửa lát thịt xông khói và an toàn bằng tăm. Sắp xếp Jalapenos được bọc trên một tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói có màu nâu sẫm, khoảng 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 148 | Calo |
| 12g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 148 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 285mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 186mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những viên thịt cocktail này là hoàn hảo cho một Giáng sinh, đêm giao thừa hoặc bất kỳ bữa tiệc nào mà bạn muốn gây ấn tượng. Họ là món khai vị đầu tiên đi, và mọi người đều muốn công thức. Công thức...
Những cuộn xúc xích này là những dịch vụ hoàn hảo, hấp dẫn và ngon miệng cho các bữa tiệc. Xúc xích và xoáy mù tạt được cuộn lên trong bột, cắt lát như một cuộn thạch, và nướng. Thời gian chuẩn bị...
Một con gà tây mặt đất tuyệt vời và dễ dàng nhúng. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn Thành phần 1...
Công thức súp lơ và súp tỏi tây này không có khoai tây làm cho nó tuyệt vời cho những người đếm carbs hoặc chỉ tìm kiếm một món súp ăn chay khác. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng...
Bỏ qua mì và đặt những viên thịt ngon này lên bánh trượt. Hoàn hảo cho ngày trò chơi hoặc một bữa ăn nhẹ trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian làm lạnh: 1 giờ Tổng...