Công thức này cho các miếng thịt lợn bọc thịt xông khói chắc chắn sẽ là một hit với bất kỳ ai yêu thích thịt và không ngại thử một cái gì đó mới.
Thành phần
12 lát thịt xông khói
6 (dày 1 inch) Chopps thịt lợn không xương
6 muỗng canh sốt phô mai chế biến
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Thịt xông khói trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nấu qua nhưng vẫn linh hoạt, 6 đến 7 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để ráo nước trên một tấm lót giấy giấy.
Bọc hai lát thịt xông khói xung quanh mỗi miếng thịt lợn và đặt vào một món nướng. Trên mỗi miếng với 1 muỗng canh sốt phô mai.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói giòn và thịt lợn không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 1 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 458 | Calo |
| 36g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 458 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 109mg | 36% |
| Natri 754mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 442mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp ít chất béo nhanh chóng và dễ dàng mà bạn có thể làm với thức ăn thừa vào một ngày bận rộn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Công thức lành mạnh này với phô mai ricotta là một loại ít carb trên ravioli. Những dải zucchini mỏng được nhồi với pesto và một magro (nạc), phủ sốt cà chua và phô mai, sau đó nướng. Phục vụ trang...
Các thành phần châu Á cho những miếng nướng rất nhiều hương vị độc đáo. Chúng cũng có thể được đặt vào lò nướng và nướng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...
Nêm khoai tây với một cú đá! Tuyệt vời cho những người yêu cà ri. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 6 khoai tây...
Một chiếc bánh pizza ngon miệng, ngon miệng với nấm nướng và rau, phô mai fontina melty, gorgonzola và thịt xông khói vỡ vụn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 25...