Công thức gà kem của bà tôi, được làm cho nồi ngay lập tức! Phục vụ trên gạo, khoai tây hoặc mì ống.
Thành phần
3 hành tây, xắt nhỏ
1 bơ bơ, tan chảy
Cup nước dùng gà
2 muỗng tỏi băm nhỏ
1 muỗng gia cầm gia cầm gia cầm
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Paprika
Teaspoon hun khói paprika
4 ức gà không da, không xương, cắt làm đôi
2 muỗng canh bột mì đa dụng
1 (24 ounce) Kem chua
Hướng
Đặt hành tây vào đáy của nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì). Đổ bơ tan chảy và nước dùng lên trên.
Trộn tỏi, gia cầm gia súc, muối, hạt tiêu, ớt bột và ớt bột hun khói với nhau trong một bát nhỏ. Khuấy vào hành tây. Đặt gà lên trên hành tây.
Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 9 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút.
Chuyển gà và hành tây vào một đĩa. Chọn chức năng xào để đưa nước ép vào một lửa nhỏ, khoảng 5 phút.
Rây bột vào nồi và khuấy cho đến khi không còn cục và nước sốt đã dày lên một chút, khoảng 5 phút. Thêm kem chua bằng thìa, khuấy để kết hợp. Hủy chức năng xào. Trả gà và hành tây cho nồi. Chọn chức năng ấm để sưởi ấm, khoảng 5 phút. Phục vụ.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng hành tây trắng hoặc vàng. Nếu bạn cắt chúng thành những mảnh lớn, chúng giữ tốt hơn.
Hãy thoải mái thay thế bất kỳ gia vị hoặc gia vị hỗn hợp cho gia súc.
Hãy chắc chắn để giải phóng áp lực một cách tự nhiên; Đừng vội vàng, vì điều này sẽ làm cho gà cao su và cứng rắn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 394 | Calo |
| 31g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 394 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 19g | 94% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 486mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 138mg | 11% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 371mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Việc sử dụng một nồi ngay lập tức cho phép bạn làm ngô kem tuyệt vời mà không cần bất cứ thứ gì từ lon. Mặc dù mục tiêu của công thức này là sử dụng ngô tươi, ngô đông lạnh có thể được sử dụng nếu...
Tất cả sự phong phú mà bạn yêu thích ở Carbonara mà không có tất cả các carbs! Công thức này có thể dễ dàng được nhân đôi. Phục vụ trong vỏ bí trống để trình bày thú vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Bánh mì ngô Mexico ít béo tuyệt vời mà đầy hương vị. Trang trí với nhiều lớp phủ hơn như jalapenos, ớt serrano và ô liu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút...
Món thịt và khoai tây tinh túy này là một món thịt hầm tuyệt vời cho những buổi tối mùa thu mát mẻ, chỉ cần thêm salad và bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...
Món ăn lấy cảm hứng từ Đông Âu này là một cách tuyệt vời để sử dụng giăm bông còn lại, bắp cải và mì. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Thành phần...