Món khai vị

Thịt xông khói bọc hạt dẻ nước tôi

Thời gian nấu: 25
Phần: 5

Chúng làm cho món khai vị ngon tuyệt. Lưu ý: Bạn có thể thay thế 1 chén nước sốt thịt nướng yêu thích của bạn cho sốt cà chua và đường nâu, nếu bạn muốn.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
5
Năng suất:
4 đến 6 phần ăn

Thành phần

  • Pound thịt xông khói, cắt làm đôi

  • 1 (8 ounce) có thể làm hạt dẻ nước không

  • Cúp sốt cà chua

  • cốc đường nâu đóng gói

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Bọc 1/2 dải thịt xông khói xung quanh mỗi hạt dẻ nước. Kết hợp sốt cà chua và đường trong một bát nhỏ và trộn với nhau; Nhúng từng loại hạt dẻ nước vào hỗn hợp này.

  3. Đặt hạt dẻ nước vào đĩa nướng 9x13 inch được bôi mỡ nhẹ và nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút, hoặc cho đến khi thịt xông khói giòn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

349 Calo
21g Mập
36g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 5
Calo 349
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 21g 26%
Chất béo bão hòa 7g 34%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 789mg 34%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 31g
Protein 6g
Vitamin C 6mg 30%
Canxi 29mg 2%
Sắt 1mg 5%
Kali 314mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dì nancys phô mai phồng

Món khai vị thân thiện với tủ đông tuyệt vời! Có thể được thực hiện, đóng băng và giữ tới 2 đến 3 tháng trong tủ đông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...

Nhồi chiên giòn

Nếu bạn nghĩ rằng việc nhồi nhét Lễ Tạ ơn còn sót lại là nhàm chán, những quả bóng nhồi chiên giòn này sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn! Làm nóng một số nước sốt và mang nước sốt nam việt quất. Thời gian...

Dì erma lees mịn và kem pimento phô mai

Đây là một sự lây lan kem được nấu chín. Dì Erma Lee của tôi là một đầu bếp tuyệt vời. Hãy thoải mái điều chỉnh đường theo sở thích của bạn. Đây là một sự lây lan tuyệt vời cho bánh sandwich với súp...

Phong cách Mexico nhúng

Công thức Tex-Mex này là một hit lớn khi đưa nó vào hoạt động. Sự thay đổi của tôi bắt đầu lúc 7 giờ sáng, lần nhúng đã biến mất vào 8 giờ sáng. Với nhiều yêu cầu cho công thức! Thời gian chuẩn bị...

Đầu bếp Johns Green Goddess mặc quần áo

Công thức thay đồ nữ thần màu xanh lá cây này là kem, herby và ngon. Nó không chỉ là món salad yêu thích của tôi mà còn là một trong những món ăn yêu thích của tôi. Bạn có thể điều chỉnh độ axit với...