Bữa sáng

Bánh kếp phong quả táo nướng

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Những chiếc bánh này có xi -rô cây phong được nướng ngay bên trong chúng! Thêm nhiều hơn nếu bạn thực sự thích xi -rô cây phong.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
Chảo bánh 1 đến 9 - inch

Thành phần

  • 1 cốc bánh kếp/bánh quế

  • Cốc sữa

  • 1 quả trứng

  • 2 muỗng bơ, tan chảy

  • 1 cốc táo - bóc vỏ, lặt vặt và cắt lát

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • Pecans cốc, băm nhỏ

  • 3 muỗng canh xi -rô cây phong

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Trộn lẫn nhau trộn trộn, sữa và trứng cho đến khi trộn. Để qua một bên.

  2. Đổ bơ tan chảy trong đĩa bánh 9 inch. Đặt lát táo vào đáy tấm bánh. Rắc quế và hồ đào lên táo và rưới xi -rô lên trên. Đổ bột vào táo.

  3. Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 30 phút hoặc cho đến khi lò xo trên cùng khi chạm vào. Nới lỏng các cạnh và đảo ngược trên đĩa phục vụ. Cắt thành nêm trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

332 Calo
16g Mập
43g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 332
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 16g 20%
Chất béo bão hòa 5g 26%
Cholesterol 65mg 22%
Natri 556mg 24%
Tổng số carbohydrate 43g 16%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 14g
Protein 7g
Vitamin C 2mg số 8%
Canxi 216mg 17%
Sắt 2mg 10%
Kali 223mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì ăn chua

Công thức bánh kếp Sourdough này là một cách khác để sử dụng món khai vị chua của bạn. Hãy thử đứng đầu những chiếc bánh ngọt ngon này với trái cây tươi và kem đánh bông. Tôi hy vọng bạn thích chúng...

Berry Good French Toast nướng

Đây là một món bánh mì nướng kiểu Pháp ấm áp mà mẹ tôi đã làm một lần một lần trước đây, và những đứa trẻ của tôi chưa bao giờ ngừng yêu cầu nó. Bây giờ họ đang làm nó cho con của họ! Bơ tan chảy...

Muffins buổi sáng thuần chay lành mạnh

Một muffin thuần chay lành mạnh, hoàn hảo cho buổi sáng trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng xốp Thành phần Cúp...

Nước sốt Cranberry Buffins

Nước sốt nam việt quất còn sót lại rõ ràng là tuyệt vời trên bánh sandwich gà tây, và nó thậm chí còn được làm nóng ngon và rán lên kem hoặc bánh kếp, nhưng bạn đã thử nó trong bánh nướng xốp chưa...

Bánh quế dính

Công thức cuộn quế tuyệt vời để thưởng thức không chỉ cho bữa sáng, mà còn bất cứ lúc nào. Công thức này tự đứng mà không bị sương giá, nhưng bạn có thể làm mờ các cuộn với loại bơ hoặc kem phô mai...