Một sự pha trộn tuyệt vời của ngọt ngào, rối, trái cây và sự thích thú. Một công thức gia đình cũ không bao giờ thất bại trong việc làm hài lòng. Đây là một công thức dễ dàng, không an toàn mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện hoặc điều chỉnh theo sở thích của chính họ.
Thành phần
cốc nước ép dứa
cốc đường nâu
1 muỗng canh mù tạt khô
1 (4,5 pound) giăm bông hun khói
1 (15,25 ounce) có thể vòng dứa, thoát nước
1 (4 ounce) anh đào maraschino, thoát nước
Cúp toàn bộ đinh hương
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Đánh trứng dứa, đường nâu và mù tạt khô trong một cái bát cho đến khi đường nâu hòa tan.
Đặt giăm bông vào một món nướng với mặt cắt xuống và sắp xếp các vòng dứa và anh đào maraschino lên giăm bông; An toàn với tăm nếu cần. Đẩy tép vào giăm bông và giăm bông và trái cây với men nước ép dứa.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi men nướng lên giăm bông, 1 1/2 đến 2 giờ; Hương vị có men cứ sau 30 phút.
Bật gà thịt của lò nướng.
Ham nướng cho đến khi men tạo thành một lớp vỏ và các lát dứa có màu nâu, khoảng 5 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 508 | Calo |
| 32g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 508 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 2198mg | 96% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 64mg | 321% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 566mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Người làm hài lòng đám đông nhanh chóng và dễ dàng này là một công thức 3 chàng trai trẻ của tôi (tất cả dưới 5 tuổi) có thể giúp tôi chuẩn bị. Họ thích rắc phô mai và pepperoni và nhìn tôi cuộn nó...
Đối với những cây tamales ngọt ngào Mexico này, dứa được nấu với đường và nước để nó trở nên mềm mại và ngọt ngào. Nó có vị tuyệt vời kết hợp với dừa và nho khô. Bột Masa được trộn với bơ thay vì mỡ...
Ba thành phần là tất cả những gì bạn cần cho sự tan chảy này trong miệng của bạn. Điều này có thể được tự ăn nhưng tôi thích sử dụng nó cho tacos hoặc salad bít tết nướng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Món ăn cổ điển này sẽ không khiến bạn bị quá tải carb. Butternut Squash cung cấp một sự thay thế độc đáo cho mì lasagna điển hình của bạn! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ...
Phương pháp này để nấu gạo mang lại món gạo mềm, mịn. Gà, gạo và rau quả đều đi vào một chảo trên bếp trong vài phút, và sau đó vào lò để hoàn thành. Chỉ trong hơn một giờ, bữa tối đã sẵn sàng và dọn...