Từ potluck đến ngày chơi trò chơi, món ăn này chắc chắn sẽ làm hài lòng! Sử dụng nhiều salsa như bạn muốn trên mỗi lớp. Đầu với kem chua và guacamole nếu bạn chọn.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 (1,25 ounce) Đóng gói taco
1 (16 ounce) có thể làm cho đậu
1 (16 ounce) jar salsa
1 (10 ounce) Túi Nacho Chees
1 (15,25 ounce) có thể hạt ngô, thoát nước
1 (6 ounce) có thể cắt ô liu đen
1 chén phô mai cheddar vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp thịt bò và gia vị taco trong một chảo lớn. Nấu và khuấy trên lửa vừa cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, 5 đến 7 phút.
Đặt đậu tươi trong một cái chảo nhỏ và đun nóng trên lửa nhỏ, phủ, cho đến khi được làm ấm qua, khoảng 5 phút.
Trải một lớp salsa mỏng ở dưới cùng của đĩa soong 9x13 inch. Lớp một nửa của khoai tây chiên nghiền, thịt bò dày dạn, đậu, ngô, ô liu và phô mai trên đầu. Lặp lại các lớp với các thành phần còn lại, bắt đầu bằng salsa và kết thúc bằng phô mai.
Nướng nacho lasagna trong lò cho đến khi sủi bọt và phô mai tan chảy, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Thay thế một hỗn hợp phô mai Mexico cho phô mai cheddar nếu muốn.
Thay thế gà tây xay cho thịt bò nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 354 | Calo |
| 20g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 354 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 1041mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 159mg | 12% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 352mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Jelly nóng hổi rực sẽ gây nghiện nếu bạn có thể xử lý nó! Cà rốt nghiền thêm màu sắc và kết cấu đẹp. Độ nóng của Pepper và khả năng chịu đựng của mọi người khác nhau, vì vậy bạn sẽ phải thử nghiệm để...
Những ổ bánh rối này ẩm và ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 30 phút Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo ổ bánh 2 - 9x5 inch Thành phần 1 cốc...
Bánh mì Đông Âu ngon này là tuyệt vời cho bữa sáng hoặc như một bữa ăn nhẹ! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 55 phút Tổng thời gian: 3 giờ 25 phút Phục...
Không sử dụng máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm để băm nhỏ xoài của bạn trong công thức này. Có nhiều thiệt hại hơn cho cấu trúc tế bào trong máy xay sinh tố, có thể tạo ra một hương vị và kết...
Một món súp rau xay nhuyễn có thể là một món đầu tiên ấn tượng, dễ dàng và giá cả phải chăng cho một bữa tối thanh lịch, hoặc thậm chí là một bữa tối nhẹ nhàng với món salad và bánh mì. Phục vụ: số...