Bữa sáng

Baked Pancake Squares

Thời gian nấu: 40
Phần: 16

Những hình vuông này kết hợp hương vị của bánh kếp với kết cấu của bánh pound. Ăn với xi -rô cây phong, mật ong hoặc mứt. Thêm chip-Chocolate nhỏ cho một điều trị đặc biệt!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • Cốc sữa

  • 2 muỗng bơ, tan chảy

  • Chất thay thế cho trứng

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 8x8 inch.

  2. Trong một bát trộn lớn, đánh nhau với sữa, bơ và trứng thay thế. Thêm đường, sau đó dần dần đánh bột vào. Cẩn thận khuấy trong bột nở và muối. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Cắt thành 16 phần vuông.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

53 Calo
2g Mập
7g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 53
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 1g 6%
Cholesterol 5mg 2%
Natri 103mg 4%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 2g
Canxi 42mg 3%
Sắt 1mg 3%
Kali 39mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Maple và Brown Sugar Oatmeal

Maple và Brown Sugar Oatmeal là siêu dễ làm. Tôi đã mệt mỏi khi mua các gói, vì vậy tôi quyết định thử nghiệm và đây là nó! Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Thời gian bổ sung: 2 phút...

Điều trị bữa sáng dễ dàng

Gạo lạnh và sữa nóng kết hợp với gia vị và đường để làm cho bữa sáng hoàn hảo! Hãy chắc chắn sử dụng gạo nấu chín. Điều này có vị khá buồn cười nếu gạo được nấu trong nước dùng gà. Tin tôi đi, tôi...

Tán khoai tây ăn sáng chảo

Bữa sáng nhanh và dễ dàng khoai tây ăn sáng! Sử dụng khoai tây cộng với 6 nguyên liệu đơn giản, thật là một cách dễ dàng để đánh bông một số khoai tây ngon, giòn. Tôi biết tiêu đề là khoai tây ăn...

Bánh quế cổ điển

Những chiếc bánh quế này trở nên đáng yêu và giòn. Hoàn hảo cho bất kỳ ngày nào trong tuần! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 10 đến 12...

Các mẹ cuộn quế tốt

Tôi đã xem mẹ làm những cuộn này khi tôi còn trẻ và luôn yêu thích chúng dễ dàng như thế nào! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá...