Ziti nướng này luôn là một hit! Một người phụ nữ tôi đã làm việc với mang nó trong một ngày, và mọi người đều yêu thích nó. Bây giờ nó là yêu thích của tất cả các vị khách ăn tối của tôi. Tôi cũng đã làm điều này mà không có thịt, và nó được đón nhận.
Thành phần
1 pound mì ống khô Ziti
1 hành tây, băm nhỏ
1 pound thịt bò nạc
2 (26 ounce) Nước sốt spaghetti lọ
6 ounces provolone phô mai, cắt lát
1 cốc kem chua
6 ounces mozzarella phô mai, băm nhỏ
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống ziti và nấu cho đến khi al dente, khoảng 8 phút; làm khô hạn.
Trong khi đó, thịt bò xay nâu và hành tây trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Khuấy trong nước sốt spaghetti và đun nhỏ lửa trong 15 phút.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Bơ một món nướng 9x13 inch.
Trải 1/2 ziti ở dưới cùng của món ăn đã chuẩn bị; Đầu với phô mai provolone, kem chua, 1/2 nước sốt thịt, ziti còn lại, phô mai mozzarella và nước sốt thịt còn lại. Top với phô mai Parmesan nghiền.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua và pho mát đã tan chảy, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
578 | Calo |
25g | Mập |
58g | Carbs |
28g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
Calo 578 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 25g | 32% |
Chất béo bão hòa 13g | 64% |
Cholesterol 71mg | 24% |
Natri 914mg | 40% |
Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
Tổng số đường 14g | |
Protein 28g | |
Vitamin C 4mg | 20% |
Canxi 359mg | 28% |
Sắt 4mg | 19% |
Kali 721mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh gà cheesy này rất nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Các hương vị pha trộn để làm cho nó khá ngon. Nó là tuyệt vời với gạo trắng trơn và rau yêu thích của bạn. Hãy thử xem sao? Thời gian chuẩn...
Hale và nồng nhiệt, món salad cải xoăn này là một cường quốc của các chất dinh dưỡng rất dễ ăn! Các món salad bùng nổ với hương vị của cam quýt, dâu tây ngọt và bánh tart, và có một loại hạt anh túc...
Chúng tôi chỉ yêu mì ống zucchini của chúng tôi ở nhà. Tôi đi vào mỗi Chủ nhật đến thị trường nông dân của chúng tôi và dự trữ! Hôm nay tôi thậm chí còn có một số rau bina tươi còn sót lại từ tuần và...
Đây là một công thức tuyệt vời cho Reuben Pizza mà tôi có được từ một người bạn. Nếu bạn không thể tìm thấy bột bánh mì nguyên chất, tôi đã sử dụng màu trắng và tôi cũng đã tự làm. Thời gian chuẩn...
Mì zucchini xoắn ốc được ném với húng quế tươi, vôi và gừng cho một món ăn phụ nhanh chóng và tươi mát. Tôi phục vụ những thứ này với gà nướng và xiên dứa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5...