Một mặt ngon hoặc món ăn chính với thịt bò, húng quế và rất nhiều phô mai. Bạn có thể thay thế thịt bò cho xúc xích Ý hoặc thêm kết hợp. Ăn với bánh mì ấm áp và salad xanh, nếu muốn.
Thành phần
1 (16 ounce) gói mì ống khô
1 pound thịt bò nạc
1 hành tây, băm nhỏ
2 (28 ounce) Nước sốt spaghetti lọ
6 ounce phô mai provolone thái lát
6 ounce phô mai mozzarella cắt lát
1 cốc kem chua
cốc phô mai parmesan nghiền
Cup basil nhỏ basil
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong một cái chảo lớn, thịt bò nâu trên lửa vừa. Thêm hành tây; Xào cho đến khi đấu thầu. Để ráo chất béo và thêm nước sốt spaghetti; Đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một món nướng 2 lít được bôi trơn, đặt khoảng một nửa mì ống; Đầu với một lớp lát phô mai provolone và mozzarella. Trải trên một lớp hỗn hợp nước sốt spaghetti và kem chua.
Che với mì ống, phô mai và nước sốt còn lại; Rắc một lớp phô mai Parmesan và húng quế tươi.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng sẵn trong khoảng 30 phút hoặc cho đến khi phô mai và nước sốt sủi bọt; phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 761 | Calo |
| 34g | Mập |
| 75g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 761 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 44% |
| Chất béo bão hòa 17g | 87% |
| Cholesterol 96mg | 32% |
| Natri 1258mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 75g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 28% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 436mg | 34% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 954mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Làm ớt gà trắng này với đậu cannellini kem, zucchini tươi và ớt zesty-sẵn sàng phục vụ trong 30 phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Bông cải xanh không có sữa nhanh chóng này là điều bắt buộc tại mọi sự kiện tôi tổ chức hoặc tham dự. Dựa trên phiên bản Do Thái của một quiche không vỏ (Kugel), soong sử dụng các thành phần cơ bản...
Dễ dàng và ngon món gà. Nước sốt Tangy hương vị toàn bộ món ăn nếu muốn. Phục vụ trên mì ống lông thiên thần và một loại rau xanh (đậu xanh là một lựa chọn tốt). Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Điều này là tuyệt vời với spaghetti, lasagna hoặc một món ăn khác của Ý, nhưng gia đình tôi thích nó với hầu hết mọi thứ. Nó rất tốt nếu được làm một ngày trước khi bạn cần, sau đó tách xuống giữa...
Thịt lợn nang ngon này với các lớp dưa cải bắp, thịt bò ngô, phô mai Thụy Sĩ, vụn bánh mì lúa mạch đen và nước sốt salad kiểu Nga giống như một chiếc bánh sandwich deli nướng trong một món ăn. Thời...