Đây là một loại nước chấm bánh mì có hương vị kết hợp sự ngọt ngào và phong phú của cả cà chua và balsamic, với sự hấp thụ và tươi của dầu ô liu. Thêm vào một số muối dày dạn và tỏi tươi chỉ với một chút nhiệt và đó là một sự kết hợp siêu cho bánh mì.
Thành phần
Chồi dầu ô liu
Cup giấm balsamic
1 muỗng canh cà chua dán
2 tép tỏi, băm nhỏ
muỗng cà phê muối dày dạn
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
Hướng
Kết hợp dầu ô liu, giấm balsamic, bột cà chua, tỏi, muối dày dạn và mảnh ớt đỏ trong hộp kín; Che và lắc mạnh mẽ cho đến khi kết hợp tốt. Đặt ở nhiệt độ phòng trong 30 phút.
Lắc hỗn hợp dầu tốt và phân chia giữa các món ăn nhúng.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn thích nó cay, gấp đôi ớt đỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 138 | Calo |
| 14g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 138 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 151mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 11mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 66mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt đậu nành dày dạn này và nước sốt đường nâu là một lời khen hoàn hảo cho philê cá hồi phong phú. Thật tốt, và rất tốt cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...
Một món ăn nếm ánh sáng với hương vị nhẹ nhanh chóng chuẩn bị miễn là bạn chuẩn bị trước gnocchi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Tự hỏi làm thế nào để làm gà cà ri? Đây là công thức mà tôi đặt cùng nhau từ việc truy cập các trang web khác nhau, tư vấn bằng lời nói và chỉ tự mình thử nghiệm và với gia đình. Nó phong phú và...
Đùi gà hoặc ngực nướng với một quả nam việt quất/hành tây/nước sốt salad. Làm một bữa tối đơn giản, khác biệt. Siêu dễ dàng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 45 phút Tổng...
Một công thức cổ vũ và mùa đông thuần chay, món khoai lang và táo ngọt này làm cho một món ăn phụ tuyệt vời cho bữa tối Lễ Tạ ơn, mặc dù bạn không cần phải tiết kiệm sự chuẩn bị dễ dàng này cho những...