Đây không phải là nước sốt thực sự-nó trông giống như nó. Thật tuyệt vời trên bánh quy, bánh kếp hoặc bánh quế. Dễ dàng giảm một nửa hoặc nhân đôi.
Thành phần
2 chuối chín, cắt lát
Cốc sữa
2 muỗng cà phê đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Kết hợp chuối và sữa trong một cái chảo trên lửa nhỏ; Nấu và khuấy theo mức độ mong muốn hoặc độ mịn, khoảng 10 phút. Loại bỏ từ nhiệt; Khuấy trong đường và quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
17 | Calo |
0g | Mập |
4g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 17 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Cholesterol 1mg | 0% |
Natri 3mg | 0% |
Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 0g | |
Vitamin C 1mg | 7% |
Canxi 10mg | 1% |
Kali 65mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là một công thức tốt cho những người muốn ăn cá nhưng không thích hương vị cá. Có một hỗn hợp tuyệt vời của hương vị và kết cấu mà ngay cả người chồng không ăn cá của tôi cũng thích. ...
Có rất nhiều nước muối có sẵn cho gà tây kỳ nghỉ của bạn, và nhiều người có các thành phần tương tự. Khái niệm cơ bản là việc nướng một con gà tây, hoặc bất kỳ loại thịt nào, giúp thịt giữ được độ ẩm...
Ngon! Hãy thử những chiếc bánh nướng xốp ngon miệng này cho bữa sáng với một tách cà phê hoặc trà nóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất...
Ức gà được phủ mù tạt cay và vụn bánh mì dày dạn để niêm phong trong nước ép, sau đó nướng trong bơ chanh để có hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút...