Chúng rất ngon - bạn sẽ không tin rằng một cái gì đó với mận sẽ rất tốt, nhưng chúng là như vậy! Và chúng có ít chất béo - 1 muffin ít hơn 5gram chất béo. Chúng rất ẩm và không cao su hay dai! Một xác định phải thử. Tôi đã có rất nhiều người nuốt chửng trong một ngày.
Thành phần
cốc đường trắng
cốc dầu thực vật
1 quả trứng
1 cốc chuối nghiền
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Teaspoon Ground Cinnamon
1 cốc cắt tỉa cắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột một chảo muffin, hoặc sử dụng lớp lót giấy.
Trong một bát lớn, kết hợp đường, dầu và trứng. Đánh bại cho đến khi thắng. Trộn trong chuối và vani. Trộn với bột, bột nở, baking soda, muối và quế, sau đó khuấy vào hỗn hợp trứng cho đến khi vừa được làm ẩm. Trộn trong các mận. Muỗng vào cốc muffin.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 20 đến 25 phút, hoặc cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm của một chiếc bánh nướng xốp đi ra sạch.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 187 | Calo |
| 5g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 187 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 138mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 196mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức vỏ bánh bằng nước nóng thay vì lạnh. Phục vụ: 16 Năng suất: 2 lớp vỏ bánh Thành phần Cúp rút ngắn thìa muối 1 muỗng cà phê sữa cốc nước sôi 2 cốc bột mì đa dụng Hướng Trong một bát lớn...
Tôi đã từng yêu thích bánh nướng xốp chanh ít béo ở Starbucks và sau đó họ đã ngừng chúng và tôi buộc phải tự mình nghĩ ra. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...
Đây là một công thức phủ sương không có sữa dễ dàng mà tôi đã điều chỉnh theo ý thích của tôi sau một vài lần thử. Nó rất ngon và khá dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Một cách thú vị để làm đồ uống món tráng miệng uống rượu anh đào của riêng bạn. Cherry anh đào là 'ngôi sao' thực sự của công thức này. CẢNH BÁO: Các quả anh đào rất mạnh sau một vài tháng...
Tôi yêu bất cứ thứ gì bí ngô và tôi đã đưa ra công thức này cho Ninja Creami. Tôi đã phục vụ nó cho công ty và họ yêu thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian đóng băng: 1 ngày Tổng thời...