Bánh xèo tuyệt vời này, tương tự như một blintz, rất đơn giản, dễ làm và ngon.
Thành phần
2 quả trứng
2 muỗng canh đường trắng
3 muỗng canh bột mì đa dụng
Cốc sữa
Hướng
Đặt trứng, đường, bột và sữa vào hộp đựng máy xay sinh tố. Xử lý cho đến khi mịn ở tốc độ thấp.
Đun nóng một cái chảo lớn hoặc vỉ nướng trên lửa vừa. Đổ bột khoảng 1/4 cốc cùng một lúc (hoặc nhiều hơn cho bánh kếp lớn hơn). Tilt chảo để đạt được một hình tròn. Đun nóng cho đến khi vàng, sau đó lật và nâu ở phía bên kia. Phục vụ ngay lập tức với xi -rô, hoặc quả mọng tươi và kem đánh bông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 104 | Calo |
| 3g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 104 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 54mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 68mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 109mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một sinh tố trái cây rất dễ dàng và nhanh chóng. Đồ uống này dày và ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc quả việt quất 2 quả táo ...
Tìm hiểu làm thế nào để làm bữa sáng burritos với công thức này dự định được thực hiện trong một mẻ lớn để các burritos riêng lẻ có thể được đông lạnh và hâm nóng khi cần thiết. Làm những điều này...
Một cái khác nhau trên cuộn quế dính! Tôi thích làm mờ những chiếc bánh nam việt quất này với một lớp men vani đơn giản, nhưng hãy thoải mái sử dụng bất kỳ loại đóng băng nào bạn thích! Thời gian...
Một thay đổi tuyệt vời cho bữa sáng. Rắc quế lên bánh quế, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 7 muỗng bơ...
Bánh kếp nhanh chóng và dễ dàng được trộn trong máy xay của bạn! Hoàn hảo cho những buổi sáng khi bạn phải ăn sáng trên bàn nhưng không có thời gian để làm cho bất cứ điều gì phức tạp. Thời gian...