Bữa sáng

Sáng chủ nhật bất ngờ

Thời gian nấu: 50
Phần: 4

Tôi đã tạo ra công thức này vào một buổi sáng cho một cái gì đó độc đáo và khác biệt cho gia đình tôi. Vì chúng tôi yêu thích hương vị của đường nâu và quế, công thức này kết hợp hương vị của cuộn quế, thịt hầm trứng và bánh mì nướng Pháp.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 1 (10 ounce) có thể giảm các cuộn lưỡi liềm béo

  • cốc đường nâu

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • 1 (3 ounce) gói phô mai neufchatel, làm mềm

  • 3 quả trứng

  • Cốc sữa

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ dưới đáy và các mặt của một món nướng 2 quart với bình xịt nấu ăn.

  2. Kéo bột cuộn lưỡi liềm ra khỏi lon; Cắt bột thành các miếng 1/2 inch. Sắp xếp trên đáy của món nướng. Rắc đường nâu và quế lên trên. Thả muỗng cà phê của phô mai Neufchatel lên trên.

  3. Đánh trứng và sữa với nhau trong một bát nhỏ. Đổ vào đĩa nướng.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi trung tâm được đặt, 40 đến 50 phút.

Ghi chú của Cook:

Phương pháp nướng thay thế: Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 35 phút, sau đó lò vi sóng không quá 3 phút trên cao để hoàn thành cài đặt trung tâm. Quá nhiều lò vi sóng sẽ làm cứng bột.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

442 Calo
21g Mập
51g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 442
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 21g 26%
Chất béo bão hòa 7g 35%
Cholesterol 157mg 52%
Natri 732mg 32%
Tổng số carbohydrate 51g 18%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 27g
Protein 13g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 75mg 6%
3mg sắt 16%
Kali 124mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sô cô la anh đào thích thú

Một ly sinh tố đóng gói protein mới phù hợp cho bất kỳ thời gian nào trong ngày. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố Thành phần 1 gói Carnation Bữa sáng...

Bánh quy Cathead

Đây là công thức thời xưa từ bà của chúng tôi. Không có phép đo thực sự trong việc này để rút ngắn. Bánh quy nặng tuyệt vời và ngon miệng từ thời xưa. Tuyệt vời với nước sốt xúc xích tự làm. Luôn...

Cà phê Gunline

Chồng tôi ở trong pháo và mỗi lần anh ấy ra sân, đây là những gì anh ấy và những người theo yêu cầu súng của anh ấy. Họ là những người đã đưa ra cái tên cho thức uống tuyệt vời này. Tôi thích mang nó...

Bánh kếp xúc xích mặn

Bánh kếp xúc xích mặn với hành tây. Đầu với một số bơ hoặc bơ thực vật và xi -rô. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần Xúc xích thịt lợn...

Bà Irenas Palacsinta (Crepes Hungary)

Bà ngoại Hungary của tôi đã làm điều này cho chúng tôi từ khi chúng tôi còn là những đứa trẻ ... chắc chắn không phải là thực phẩm sức khỏe nhưng có thể là một trong những thứ ngon nhất bạn từng ăn...