Một công thức gà rất dễ dàng để ném cùng nhau cho vỉ nướng. Nó ngon! Điều chỉnh nó cho phù hợp với sở thích của bạn, tôi biết bạn sẽ thích nó!
Thành phần
2 (18 ounce) Nước sốt thịt nướng
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa
1 muỗng bột tỏi
Teaspoon Chili Powder
6 Chân gà Quarters
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn sốt thịt nướng, dứa, bột tỏi và bột ớt với nhau trong một cái bát.
Đặt chân gà trong một món nướng 9x13 inch. Đổ hỗn hợp nước sốt thịt nướng lên trên, đảm bảo phủ tất cả thịt gà. Che với lá nhôm.
Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ.
Lấy gà ra khỏi lò và để nguội 1 giờ.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa và dầu nhẹ.
Đặt gà nướng lên vỉ nướng nóng và nấu cho đến khi có màu nâu ở mỗi bên, 10 đến 15 phút.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần nước sốt. Lượng nước sốt thực tế sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 666 | Calo |
| 23g | Mập |
| 72g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 666 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 143mg | 48% |
| Natri 2017mg | 88% |
| Tổng số carbohydrate 72g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 50g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 47mg | 4% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 769mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Camarones, gia vị và gạo là những ngôi sao của chương trình trong món ăn lấy cảm hứng từ Mexico này. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng và trang trí với nêm màu cam, phô mai cotija và/hoặc rau mùi tươi...
Với sự tiện lợi của đùi gà không xương, không da, bạn có thể nấu bữa tối ngay khoảng một giờ, bắt đầu kết thúc! Bắt đầu trên mặt bếp và di chuyển đến lò nướng cho phép nhiệm vụ kép cho lò nướng, để...
Những chiếc xe tải Taco Hàn Quốc dường như là tất cả những cơn thịnh nộ ngày nay. Tôi muốn tìm cách tái tạo những chiếc bánh ngọt ngọt ngào ở nhà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15...
Đây là công thức gà dễ nhất với vô số hương vị! Nó tạo ra nước trái cây riêng (hoặc nước dùng) để nó không bị khô. Bạn có thể thêm gia vị cho thị hiếu của bạn và thêm bất kỳ loại rau bạn thích. Thật...
Một yêu thích truyền thống của miền Nam - sử dụng thịt xông khói xào vụn nếu thịt lợn cracklin không có sẵn trong cửa hàng của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50...