Rất ngon! Tôi thường phục vụ khoai tây nghiền với những miếng này.
Thành phần
8 miếng thịt lợn nạc
Cúp sốt cà chua
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt cần tây
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
cốc giấm trắng cất
1 ly nước
1 lá bay
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Trong một cái chảo, làm nóng một lượng nhỏ dầu và màu nâu cả hai mặt của sườn heo.
Trong một bát kết hợp sốt cà chua, muối, hạt cần tây, nhục đậu khấu, giấm, nước và lá nguyệt quế; Đổ trên sườn.
Nướng trong lò trong 90 phút. Xoay sườn một lần trong khi nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 116 | Calo |
| 4g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 116 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 635mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 282mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Thoải mái và đầy hương vị, món hầm dễ dàng này là bữa ăn hoàn hảo cho những tuần trong tuần mùa đông bận rộn. Món ăn này được tạo ra như một bữa ăn đông lạnh trước, nhưng có thể dễ dàng làm từ đầu...
Hầu hết những người thay thế thịt bò xay của họ bằng trâu, trong các công thức nấu ăn như thịt viên, bánh mì kẹp thịt và bánh mì thịt, thường thất vọng. Buffalo mặt đất gầy hơn nhiều so với thịt bò...
Kéo thịt nai và đậu nướng BBQ. Tôi thường phục vụ món này với khoai tây chiên nướng, slaw bông cải xanh và hushpuppies tự làm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 16 giờ 30 phút Tổng thời gian...
Spareribs thịt nướng Trung Quốc trong công thức này được phủ một loại nước sốt màu đen, tạo ra hương vị hấp dẫn! Đó là món ăn được phục vụ trong tất cả các nhà hàng Trung Quốc trong khu vực của tôi...
Đây là một công thức cho Sauerbraten khá tốt. Tuy nhiên, điều này giống như một dự án. Tôi biết những người Đức thực sự chấp thuận công thức này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15...