Nó chỉ là những gì nó tuyên bố là. Sử dụng như vỏ bánh không được làm.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
Rút ngắn, ướp lạnh
3 muỗng canh nước đá
Hướng
Đánh bột và muối với nhau trong một bát kích thước trung bình. Với một máy xay bánh ngọt, cắt trong khoảng thời gian lạnh cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Rưới 2 đến 3 muỗng canh nước đá trên bột. Quăng hỗn hợp bằng một cái nĩa để làm ẩm, thêm nhiều nước một vài giọt mỗi lần cho đến khi bột kết hợp với nhau.
Nhẹ nhàng thu thập các hạt bột với nhau thành một quả bóng. Bọc trong bọc nhựa, và làm lạnh ít nhất 30 phút trước khi lăn.
-
Lăn ra bột, và cho vào một cái đĩa bánh. Điền vào với điền và nướng mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 184 | Calo |
| 13g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 184 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Natri 73mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 3mg | 0% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 21mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Những crpes tôm ngon không quá phong phú. Nước sốt nhẹ không che đậy hương vị của tôm. Sò điệp có thể được sử dụng thay vì tôm hùm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Loaf Country ngon và tuyệt đẹp này là một phần công thức, thí nghiệm khoa học một phần và một phần dự án gia đình vui nhộn khi tất cả các bạn bị mắc kẹt trong nhà cùng nhau để tìm kiếm những việc cần...
Đây là một trong những món ăn yêu thích của tôi lớn lên và bây giờ là con tôi. Thịt bò xay, phô mai và sốt cà chua được nướng vào một món thịt hầm đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Điều tốt nhất về borscht này (ngoài hương vị ngon miệng của nó) là nó có thể nấu suốt ngày dài trong nồi nấu chậm và chờ đợi bạn khi bạn về nhà vào ban đêm. Một trong những thực phẩm thoải mái mùa...
Những món dưa chua này là một công thức dưa chua ngọt ngào tuyệt vời mà tôi nhận được từ mẹ tôi, người đã lấy nó từ một người họ hàng, người đã lấy nó từ một người họ hàng, v.v. Nó rất dễ dàng, một...