Đây là một trong những món ăn yêu thích của tôi lớn lên và bây giờ là con tôi. Thịt bò xay, phô mai và sốt cà chua được nướng vào một món thịt hầm đơn giản.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
2 cốc phô mai cheddar vụn
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
2 muỗng bơ
Gói 1 (16 ounce) Gói Macaroni chưa nấu chín
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Thất bại thịt bò xay vào một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi có màu nâu đều. Làm khô hạn.
Trong khi thịt bò xay đang nấu ăn, hãy mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm macaroni và nấu cho đến khi mềm, khoảng 8 phút. Để ráo nước, và khuấy bơ. Chuyển sang một món thịt hầm lớn, và trộn trong thịt bò xay, sốt cà chua và phô mai cheddar. Rắc một ít muối và hạt tiêu lên trên.
Nướng không che trong 30 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi được làm nóng qua và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 473 | Calo |
| 20g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 473 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 782mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 235mg | 18% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 618mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Tacos đích thực tuyệt vời mà tôi lần đầu tiên nếm thử ở Guatemala tại một quầy bán taco. Có thể khác một chút so với hương vị của Mỹ, nhưng nước sốt màu xanh lá cây là liên lạc trên đỉnh điểm. Các...
Sử dụng một chai bia bí ngô yêu thích của bạn để làm bánh mì bia dễ dàng và ngon miệng này. Chúng tôi đã cắt giảm các nguyên liệu với hỗn hợp nướng (sử dụng bisquick mua tại cửa hàng hoặc làm cho bản...
Công thức này được phát triển bởi người bạn tốt của tôi, Joyce. Nó được viết cho một máy bánh mì, nhưng tôi chắc chắn rằng nó có thể được điều chỉnh. Bánh mì nhẹ với một hương vị chanh tuyệt vời! Cố...
Nước sốt đơn giản này được làm từ kem súp gà trộn với nước chanh, tỏi và gia vị. Nó có vị tuyệt vời trên gạo, mì ống, thịt gà hoặc rau. Ngoài ra, thêm một muỗng cà phê hoặc hai húng quế hoặc gia vị Ý...
Đây là phiên bản nước sốt làng Mexico của tôi. Phục vụ trên burritos, với khoai tây chiên, hoặc bất cứ thứ gì khác mà bạn thích nước sốt Mexico. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...