Món khai vị

Crisps phô mai cơ bản

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Những món khoai tây chiên phô mai là một món ăn nhẹ ngon và ketogen.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
24 giòn

Thành phần

  • 1 cốc phô mai cheddar vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng 2 Tấm nướng bằng giấy da.

  2. SHRED số lượng hào phóng phô mai.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Sắp xếp phô mai trong 24 đống nhỏ trên các tấm nướng đã chuẩn bị.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 7 phút. Làm mát trong 5 đến 10 phút trước khi lấy ra khỏi các tấm nướng.

    Dotdash Meredith Food Studios

Mẹo công thức

Bạn có thể thay thế mozzarella, Asiago hoặc phô mai Parmesan cho cheddar.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

139 Calo
11g Mập
0g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 139
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 15%
Chất béo bão hòa 7g 37%
Cholesterol 36mg 12%
Natri 214mg 9%
Tổng số carbohydrate 0g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 9g
Canxi 249mg 19%
Iron 0mg 1%
Kali 34mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cánh gà Teriyaki

Những cánh gà Teriyaki ngon tuyệt này là một hit trong mỗi bữa tiệc! Tôi đã kiếm được 10 pound những cánh này cho một cuộc gặp gỡ gần đây, và không một cánh nào bị bỏ lại vào cuối đêm. Thời gian...

Rau bina atisô nhúng từ Reynold Wrap

Kem, nhúng kem rau bina được nướng trong Reynold Wrap Pan Lining Paper để dễ dàng dọn dẹp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 ngày 1 giờ Tổng thời gian: 1 ngày 1 giờ 15 phút Phục vụ: 14 Năng...

Tia Tortellini chiên giòn

Chị tôi làm món khai vị tortellini chiên ngon này cho nhiều bữa tiệc và các cuộc họp mặt gia đình của chúng tôi. Chúng có thể được làm trước thời hạn và ấm lên trên một khay pizza ngay trước khi phục...

Cánh gà xoắn châu á

Cánh gà ngon ngọt, với một phần bên ngoài sắc nét và xoắn châu Á. Một bản gốc của người sành ăn, không bị choáng ngợp với các thành phần, thay đổi chúng cho phù hợp với sở thích của bạn. Thời gian...

Kem rau bina phô mai kem

Dip rau bina nóng này không chứa mayo hoặc kem chua như hầu hết, vì vậy nó rất nhảm và rất ngon. Tôi được yêu cầu công thức mỗi khi tôi làm nó. Đối với những người không muốn một loại phô mai mạnh...