Đây là những món bít tết ngon mà mẹ tôi thường làm khi tôi lớn lên. Họ cũng dễ dàng! Chúng đi tuyệt vời với khoai tây nghiền hoặc gạo trắng và có một loại nước sốt có hương vị còn sót lại, gần giống như một loại nước sốt.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
cốc vụn bánh mì khô
1 quả trứng
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
1 muỗng canh dầu thực vật
1 (10,75 ounce) súp nấm vàng có thể ngưng tụ
1 (10,75 ounce) có thể tưới nước
Hướng
Trộn thịt bò xay, vụn bánh mì, trứng và súp hành tây trộn với nhau trong một cái bát; Hình thành 6 patties thuôn.
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu patties cho đến khi nâu, khoảng 5 phút mỗi bên.
Khuấy súp nấm vàng và nước với nhau trong một cái bát; Đổ các patties trong chảo. Xoay patties thành áo trong chất lỏng. Đưa chất lỏng vào đun nhỏ lửa, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đặt nắp lên chảo và nấu cho đến khi bít tết rất chắc chắn, nóng và xám ở trung tâm, 10 đến 15 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 160 độ F (70 độ C).
Mẹo công thức
Bạn có thể thay thế gà tây xay cho thịt bò xay.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 238 | Calo |
| 14g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 238 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 80mg | 27% |
| Natri 873mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 177mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Puerto Rico Rico rất ngon đã kéo công thức thịt lợn trong đó nồi nấu chậm của bạn làm hầu hết các công việc. Phục vụ thịt lợn vụn trong bọc rau diếp hoặc trong bánh ngô. Đầu với pico de gallo, rau...
Chili rotel này được làm nhanh chóng với thịt bò xay, đậu và cà chua thái hạt lựu với ớt xanh có rất nhiều hương vị và là hoàn hảo cho một bữa ăn vào một tuần. Trên cùng với phô mai vụn, kem chua...
Đây là một công thức của người Philippines cho gà Adobo được truyền lại cho tôi. Tôi chỉ thêm jalapeo cho gia vị và cánh gà đã qua sử dụng. Đây là một món khai vị tuyệt vời, hoặc bạn có thể phục vụ...
Công thức nấu thịt lợn chậm này với kem súp nấm là một trong những công thức nấu ăn của tôi khi được ép thời gian vào một ngày cuối tuần bận rộn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 30...
Công thức Galbi này làm cho BBQ Hàn Quốc tốt nhất. Nó thường được nấu trên than củi nhưng có thể được nấu bằng vỉ nướng, lò nướng hoặc chảo rán không dính. Bạn có thể thêm hành lá, hạt vừng hoặc gừng...