Công thức này tạo ra một quả trứng ngon, đơn giản với sự thỏa mãn, đặt lòng trắng và một lòng đỏ kem, kem. Nó tương tự như một quả trứng luộc, nhưng hương vị hơn và ít cầu kỳ hơn.
Bạn đã bao giờ làm một quả trứng nướng chưa? Nếu bạn không có, đã đến lúc khắc phục điều đó càng sớm càng tốt! Trứng nướng tương tự như trứng luộc, nhưng chúng dễ nấu hơn nhiều. Bạn sẽ trở lại với công thức trứng bast đơn giản này hết lần này đến lần khác.
Một quả trứng basted là gì?
Một quả trứng nướng là một nơi nào đó giữa một mặt nắng lên trứng rán và một quả trứng luộc. Trứng nướng được chiên ở phía dưới và hấp trên đầu. Chúng trông giống với trứng Sunny Side Up, nhưng lòng đỏ được thiết lập hơn một chút.
Thành phần trứng nướng
Đây là những thành phần bạn cần để làm công thức trứng bánh mì này:
Bơ : Những quả trứng truyền thống này được nấu trong bơ trên bếp.
Trứng : Công thức này làm hai quả trứng nướng. Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh các phép đo để thực hiện nhiều hơn hoặc ít hơn.
Nước : Một muỗng nước giúp hấp trên đỉnh trứng.
Gia vị : Khi trứng được thực hiện, nêm chúng với muối biển bong tróc và hạt tiêu đen mới xay.
Làm thế nào để nếm trứng
Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm một quả trứng nướng ở nhà:
Rạn trứng vào một cái chảo với bơ tan chảy. Khi người da trắng chủ yếu được đặt, thêm nước và vỏ. Nấu cho đến khi một số màu trắng đã đặt trên lòng đỏ.
Những gì để phục vụ với trứng basted
Phục vụ trứng nướng tuy nhiên bạn phục vụ trứng chiên hoặc luộc. Chúng thường được tìm thấy trên đầu hoặc cùng với bánh mì nướng - hãy xem bộ sưu tập 10 công thức bánh mì nướng mặn của chúng tôi chứng minh mọi thứ tốt hơn trên bánh mì để lấy cảm hứng ngon miệng.
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
1 muỗng bơ muối
2 quả trứng lớn
1 muỗng canh nước
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
1 nhúm muối biển blaky, hoặc để nếm thử
Hướng
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính trung bình trên lửa vừa. Cẩn thận bẻ trứng vào chảo và để nấu cho đến khi người da trắng gần như được thiết lập, khoảng 1 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm nước, che chảo bằng nắp hoặc cookie, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp.
Dotdash Meredith Food Studios
Đặt nấu cho đến khi người da trắng đặt, lòng đỏ vẫn còn chảy, và một số màu trắng đã đặt trên lòng đỏ, 1 đến 2 phút nữa. Hủy bỏ nắp và chuyển trứng vào một tấm phục vụ. Trang trí với hạt tiêu và muối bong tróc, nếu muốn. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 296 | Calo |
| 27g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 296 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 14g | 70% |
| Cholesterol 418mg | 139% |
| Natri 583mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Protein 13g | |
| Kali 145mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một sữa trứng ăn sáng Tây Ban Nha độc đáo mà người cha Puerto Rico của tôi yêu thích khi còn nhỏ và thứ mà mẹ tôi làm cho chúng tôi khi chúng tôi lớn lên. Cần phải kiên nhẫn để đánh sữa trứng...
Đây là một công thức tuyệt vời cho buổi sáng ngày lễ. Nó có thể được sử dụng với nhiều loại trái cây khác nhau, nhưng quả mâm xôi rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Đây là một cách tốt để có được buổi sáng. Chỉ cần cho mình khoảng một giờ. Họ đang lấp đầy và đa năng. Trẻ em cũng có thể giúp một số. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Bánh mì Giáng sinh vàng này xứng đáng với các thành phần tốn kém của nó. Nó được đính kèm với kẹo vàng cam và chanh và nho khô vàng Cointreau, đứng đầu với đường ngọc trai. Làm miếng bọt biển và ngâm...
Sự pha trộn ngọt ngào của khoai tây, ớt bột cay, ớt và hành tây lấp đầy ngôi nhà cho một khởi đầu ngon miệng vào buổi sáng. Phục vụ với một quả trứng đầy nắng, nước sốt nóng và sốt cà chua. Thời...