Công thức này tạo ra một quả trứng ngon, đơn giản với sự thỏa mãn, đặt lòng trắng và một lòng đỏ kem, kem. Nó tương tự như một quả trứng luộc, nhưng hương vị hơn và ít cầu kỳ hơn.
Bạn đã bao giờ làm một quả trứng nướng chưa? Nếu bạn không có, đã đến lúc khắc phục điều đó càng sớm càng tốt! Trứng nướng tương tự như trứng luộc, nhưng chúng dễ nấu hơn nhiều. Bạn sẽ trở lại với công thức trứng bast đơn giản này hết lần này đến lần khác.
Một quả trứng basted là gì?
Một quả trứng nướng là một nơi nào đó giữa một mặt nắng lên trứng rán và một quả trứng luộc. Trứng nướng được chiên ở phía dưới và hấp trên đầu. Chúng trông giống với trứng Sunny Side Up, nhưng lòng đỏ được thiết lập hơn một chút.
Thành phần trứng nướng
Đây là những thành phần bạn cần để làm công thức trứng bánh mì này:
Bơ : Những quả trứng truyền thống này được nấu trong bơ trên bếp.
Trứng : Công thức này làm hai quả trứng nướng. Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh các phép đo để thực hiện nhiều hơn hoặc ít hơn.
Nước : Một muỗng nước giúp hấp trên đỉnh trứng.
Gia vị : Khi trứng được thực hiện, nêm chúng với muối biển bong tróc và hạt tiêu đen mới xay.
Làm thế nào để nếm trứng
Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm một quả trứng nướng ở nhà:
Rạn trứng vào một cái chảo với bơ tan chảy. Khi người da trắng chủ yếu được đặt, thêm nước và vỏ. Nấu cho đến khi một số màu trắng đã đặt trên lòng đỏ.
Những gì để phục vụ với trứng basted
Phục vụ trứng nướng tuy nhiên bạn phục vụ trứng chiên hoặc luộc. Chúng thường được tìm thấy trên đầu hoặc cùng với bánh mì nướng - hãy xem bộ sưu tập 10 công thức bánh mì nướng mặn của chúng tôi chứng minh mọi thứ tốt hơn trên bánh mì để lấy cảm hứng ngon miệng.
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
1 muỗng bơ muối
2 quả trứng lớn
1 muỗng canh nước
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
1 nhúm muối biển blaky, hoặc để nếm thử
Hướng
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính trung bình trên lửa vừa. Cẩn thận bẻ trứng vào chảo và để nấu cho đến khi người da trắng gần như được thiết lập, khoảng 1 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm nước, che chảo bằng nắp hoặc cookie, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp.
Dotdash Meredith Food Studios
Đặt nấu cho đến khi người da trắng đặt, lòng đỏ vẫn còn chảy, và một số màu trắng đã đặt trên lòng đỏ, 1 đến 2 phút nữa. Hủy bỏ nắp và chuyển trứng vào một tấm phục vụ. Trang trí với hạt tiêu và muối bong tróc, nếu muốn. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 296 | Calo |
| 27g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 296 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 14g | 70% |
| Cholesterol 418mg | 139% |
| Natri 583mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Protein 13g | |
| Kali 145mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức bánh rán bánh đơn giản để làm và gia vị nhẹ với quế và nhục đậu khấu. Lớp phủ với đường quế hoặc men đường của bánh kẹo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Một loạt hương vị cam quýt, mùi hương của quế và một topping giòn ngọt ngào kết hợp để làm cho một bữa sáng tươi mát! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ...
Gạo, trứng, thư rác, nước thịt, yummm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 chén gạo trắng hạt dài 4 cốc nước (12...
Tôi thích những chiếc bánh kếp nhiều này với bơ đậu phộng và xi-rô không đường trên đầu. Chúng dễ dàng làm, thỏa mãn và đầy lòng tốt toàn bộ ngũ cốc! Bạn có thể thêm bất kỳ trái cây, các loại hạt...
Một chiếc bánh kếp lò nướng lên và ngã. Nó được phục vụ với một vắt nước chanh và đường bột. Chúng tôi cũng thích lấp đầy vết lõm với dâu tây tươi và kem đánh bông. Phục vụ 2 đến 4. Thời gian chuẩn...