Đây là tất cả các mục đích yêu thích của tôi. Tuyệt vời trên thịt cừu, thịt bò, và thậm chí là cá hồi. Thêm một ít dầu ô liu nguyên chất và mật ong để làm cho nó thành một vết chà ướt (còn gọi là bùn thần kỳ của Bill).
Thành phần
4 muỗng cà phê bột chile neo
4 muỗng cà phê Chipotle Chil
2 muỗng cà phê rau mùi mặt đất
2 muỗng cà phê muối kosher
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê hạt thì là
1 muỗng cà phê tỏi băm nhỏ
1 muỗng cà phê thì là thì khô
1 muỗng cà phê mù tạt khô
muỗng cà phê vỏ chanh nghiền
Hướng
Bột neo, bột chipotle, rau mùi, muối, hạt tiêu đen, thì là, quế, thì là, tỏi, thì là, mù tạt và vỏ chanh với nhau trong một bát nhỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 25 | Calo |
| 1g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 25 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 772mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 116mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng lên đại hoàng đông lạnh trong tủ đông của bạn, nhưng bạn cũng có thể sử dụng đại hoàng mới. Nó làm cho một muffin ẩm và rối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Công thức này đã ở trong gia đình trong nhiều năm. Chúng tôi luôn làm điều này cho bữa tối Phục sinh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất...
Một món kem, dễ dàng và súp khoai tây mà không có sữa đáng ngạc nhiên! Hoàn hảo cho một ngày mát mẻ khi bạn cần một cái gì đó ấm áp và thỏa mãn. Vì vậy, nhiều cách khác nhau để thay đổi mọi thứ! Rau...
Loaf này là tốt, cay và đáng yêu để phục vụ khách của bạn. Nó cắt giảm tốt hơn vào ngày thứ hai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25...
Một công thức bánh mì bí ngô cơ bản rất ẩm. Sử dụng bí ngô thật cho một kết cấu tốt hơn. Tuyệt vời tươi ra khỏi lò hoặc thậm chí tốt hơn vào ngày hôm sau cho bữa sáng! Bánh mì này ngọt vừa phải và...