Đây là tất cả các mục đích yêu thích của tôi. Tuyệt vời trên thịt cừu, thịt bò, và thậm chí là cá hồi. Thêm một ít dầu ô liu nguyên chất và mật ong để làm cho nó thành một vết chà ướt (còn gọi là bùn thần kỳ của Bill).
Thành phần
4 muỗng cà phê bột chile neo
4 muỗng cà phê Chipotle Chil
2 muỗng cà phê rau mùi mặt đất
2 muỗng cà phê muối kosher
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê hạt thì là
1 muỗng cà phê tỏi băm nhỏ
1 muỗng cà phê thì là thì khô
1 muỗng cà phê mù tạt khô
muỗng cà phê vỏ chanh nghiền
Hướng
Bột neo, bột chipotle, rau mùi, muối, hạt tiêu đen, thì là, quế, thì là, tỏi, thì là, mù tạt và vỏ chanh với nhau trong một bát nhỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 25 | Calo |
| 1g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 25 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 772mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 116mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Súp rau thịt bò này được làm trong một crockpot rất dễ dàng, ngon miệng và tuyệt vời vào những ngày mùa đông lạnh - hoặc bất cứ lúc nào! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian...
Chọn bất kỳ loại xúc xích nào bạn thích-nhẹ hoặc cay, thịt lợn hoặc thịt gà-vì những loại lông xù này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1...
Tenderloin (đôi khi được gọi là Filet Mignon) là vua của bít tết. Nó nạc, mềm, bạn có thể thêm bất kỳ hương vị mong muốn nào vào nó và nó sẽ hấp thụ tất cả, và bạn có thể cắt nó bằng một con dao bơ...
Món ăn này rất dễ làm, và nó là ngón tay tốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 cốc nước tương tách đường 1...
Những thanh Snickerdoodle dễ thực hiện này có tất cả sự quyến rũ của bánh quy tên của họ, nhưng không có tất cả những rắc rối khi lăn ra bột. Bạn muốn theo dõi chặt chẽ các thanh này trong khi họ...