Giống như salad gà, nhưng với thịt bò! Một cách tuyệt vời để sử dụng thịt bò nướng còn sót lại hoặc thịt bò kéo. Ngay cả những đứa trẻ của tôi cũng thích nó, trừ hành tây. Cắt và trộn tất cả các thành phần với nhau trong bộ xử lý thực phẩm thủ công của tôi hoạt động rất tốt và tiết kiệm thời gian. Phục vụ trên bánh mì hoặc trong túi pita.
Thành phần
1 chén thịt bò nấu chín
2 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 cà rốt, thái hạt lựu
chén hành tây xắt nhỏ
3 muỗng canh Mayonnaise
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Tỏi
Hướng
Thịt bò khuấy, cần tây, cà rốt, hành tây, mayonnaise, muối, hạt tiêu đen và bột tỏi trong một cái bát cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 228 | Calo |
| 18g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 228 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 261mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 272mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad ngon, đầy màu sắc, ngọt ngào và cay với thịt gà thái hạt lựu, một salsa xoài pico de gallo, phô mai xanh và quả nam việt quất trong một loại vạch chanh Chipotle tuyệt vời. Nó gần như...
Salad trứng rất dễ làm và không nhàm chán. Horseradish, hành lá, mù tạt Dijon, ớt bột và cần tây làm cho điều này trở thành một bổ sung đáng hoan nghênh cho bất kỳ bữa trưa nào. Thời gian chuẩn bị...
Salad khoai tây tuyệt vời cho một bữa tiệc hoặc bữa ăn mỗi ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Salad quinoa và edamame này là một giấc mơ siêu thực phẩm! Đóng gói đầy đủ hương vị và chất dinh dưỡng, bạn sẽ muốn làm hết lần này đến lần khác! Món salad này có thể được làm như một món ăn chính...
Gia vị truyền thống, hương vị truyền thống, thực phẩm truyền thống. Một bữa ăn mà cả gia đình bạn sẽ yêu thích. Nấu ăn Hy Lạp đích thực ở mức tốt nhất của nó. Tôi chỉ sử dụng đậu phụ lụa hữu cơ không...