Tìm hiểu làm thế nào để làm gà và bánh bao với công thức nhanh chóng và dễ dàng này.
Thành phần
2 muỗng bơ
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
3 đùi gà không xương, không xương, cắt thành hình khối
1 nửa ức gà, không xương, cắt thành hình khối
6 cốc nước
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
3 khối gà bouillon
1 muỗng cà phê gia cầm gia cầm
Cốc sữa
1 cốc hỗn hợp nướng đa năng (như bisquick)
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một chậu lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi chúng bắt đầu mềm, khoảng 3 phút. Thêm thịt gà; Nấu và khuấy cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút. Thêm nước, súp ngưng tụ, khối bouillon và gia súc; khuấy để kết hợp. Tăng nhiệt lên trung bình cao và đun nhỏ lửa.
Trong khi đó, đổ sữa vào một bát trộn. Thêm hỗn hợp nướng và khuấy cho đến khi một loại bột hình thành.
Thả thìa bánh bao trộn vào súp sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Lật bánh bao và tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi không còn mờ ở trung tâm, khoảng 10 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 15g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 76mg | 25% |
| Natri 1396mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 114mg | 9% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 321mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cánh yêu thích của bạn cộng với một chút màu đen dán bằng một món ăn dơi ngon! Đây là một món ướp cơ bản để giúp bạn bắt đầu, nhưng hãy thử nghiệm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Xem cho chính mình! Bạn có thể tự làm nước chấm, sử dụng nước sốt thịt nướng yêu thích của bạn, hoặc chỉ ăn chúng. Có lẽ bạn sẽ muốn nhân đôi công thức. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ...
Bà tôi thường làm món súp rõ ràng này để được phục vụ trong bữa tối theo phong cách gia đình của chúng tôi. Đó là một món súp có thể được làm trong nồi nấu chậm hoặc dần dần được đun sôi trên đầu bếp...
Những xương sườn luộc này không có nghĩa là để thay thế, hoặc thậm chí cạnh tranh với một phiên bản nướng truyền thống. Đây chỉ đơn giản là một phương pháp thay thế nhanh chóng và ngon miệng để có...
Điều này thật hoàn hảo vào mùa hè, và không chỉ vì nó dễ dàng và mới mẻ. Tất cả những trái cây theo mùa tuyệt vời đó mang lại cho bạn reasonexcuseto hoàn hảo làm cho những món ăn dễ dàng này. Nếu bạn...