Salad khoai tây này là một trong những món ưa thích đã thử và thực sự của tôi. Bạn bè và gia đình thích nó!
Thành phần
thìa muối
4 cốc nước, hoặc đủ để che
1 pound khoai tây đỏ, chà và cắt thành quý
hành tây vàng, thái hạt lựu
2 lát thịt xông khói dày, cắt thành hình vuông 1 inch
2 thân cây cần tây, thái hạt lựu
cốc hạt tiêu vàng nhẹ, thoát nước
Cup mayonnaise
1 muỗng canh mù tạt Dijon
1 muỗng cà phê đã chuẩn bị cải ngựa
2 muỗng nước ép từ vòng tiêu vàng
Teaspoon Lemon Juice
Gia vị Creole (như Tony Chachere), hoặc để nếm thử
Hướng
Khuấy muối vào nước trong một nồi lớn và thêm khoai tây; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 20 phút. Để ráo nước và nguội. Cắt lát khoai tây và đặt trong một bát lớn.
Nấu và khuấy hành tây, thịt xông khói, cần tây và hạt tiêu trong một cái chảo cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và cần tây bắt đầu mềm, khoảng 10 phút.
Trộn mayonnaise, mù tạt Dijon, cải ngựa, nước ép tiêu, nước chanh và creole gia vị cùng nhau trong một cái bát cho đến khi được pha trộn tốt.
Thêm hỗn hợp thịt xông khói và mặc quần áo vào khoai tây; khuấy để kết hợp. Làm lạnh trong 30 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 323 | Calo |
| 24g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 323 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 889mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 21mg | 104% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 659mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Có thể là cay nhẹ đến thực sự cay tùy thuộc vào sở thích của bạn. Chipotle cho súp một hương vị khói thực sự tốt đẹp. Sử dụng hai lon ớt Chipotle để thêm gia vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Những empanadas bí ngô này là của tôi đối với những người Mexico truyền thống! Điều chỉnh tất cả các loại gia vị theo sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Một người bạn của tôi đi làm đã cho tôi công thức này. Nó rất dễ dàng và ngon miệng và tôi thường không thích phô mai pimento. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...
Salad cà chua và feta này với dưa chuột và húng quế tươi là đơn giản, sảng khoái và đầy hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần 6 Roma (mận) Cà chua, thái...
Công thức thưởng thức này là từ thời thơ ấu của tôi. Màu xanh lá cây có màu sắc và tốt không thể tin được đối với những con chó nóng, sự thích thú này sẽ không làm thất vọng. Đó là một công thức dễ...