Hỗn hợp nhồi làm bánh mì dai, và sự kết hợp của gia vị là bất thường và ngon miệng
Thành phần
8 nửa ức gà không xương, không xương
1 cốc kem chua
2 muỗng canh nước chanh tươi
2 muỗng cà phê nước tương
2 muỗng cà phê cần tây muối
2 muỗng cà phê muối tỏi
1 hạt tiêu
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp nhồi bông thảo mộc, nghiền thành vụn
Bơ, tan chảy
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một món nướng.
Trong một bát vừa, trộn kem chua, nước chanh, nước tương, muối cần tây, muối tỏi và hạt tiêu. Nhúng từng ức gà vào hỗn hợp kem chua, sau đó cuộn vào hỗn hợp nhồi vào áo khoác. Sắp xếp thịt gà trong món nướng đã chuẩn bị. Mưa phùn với bơ tan chảy.
Nướng 40 đến 50 phút trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi gà không còn màu hồng và nước ép rõ ràng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 379 | Calo |
| 21g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 379 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 12g | 60% |
| Cholesterol 111mg | 37% |
| Natri 1392mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 313mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt nấm này rất tuyệt trên bít tết cũng như rau. Nó cũng làm cho một cơ sở tuyệt vời cho một món thịt hầm đậu xanh tươi. Nếu sử dụng làm cơ sở cho thịt hầm đậu xanh, hãy thêm muối tùy chọn. ...
Thịt bò của mẹ tôi với công thức bánh bao mà bà đã hoàn thiện hơn 25 năm. Những miếng thịt bò mềm kết hợp với các loại rau thịnh soạn trong một món hấp dẫn phong phú cho một món ăn ấm áp tâm hồn. Và...
Công thức này là một công thức cá tuyết tốt, ít chất béo và nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc vụn...
Sử dụng các thành phần tốt nhất, tươi nhất bạn có thể tìm thấy. Món mì Thượng Hải này là sự kết hợp ngon miệng của hương vị ngọt, mặn, cay và mặn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Những quả bom hương vị này được nhồi với khoai tây nghiền và phô mai hun khói và được bọc trong thịt xông khói. Làm chúng cho bữa tiệc tiếp theo của bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25...