Bữa tối

Tốt nhất bao giờ Meatloaf

Thời gian nấu: 80
Phần: 6

Công thức bánh mì thịt ngon nhất này sống theo tên của nó và là yêu thích của tôi mà tôi đã tìm thấy. Hãy thử nó và bạn sẽ thấy.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 20 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 2 quả trứng lớn

  • Cốc sữa

  • 2 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 3 lát bánh mì, sụp đổ

  • 1 pounds thịt bò xay

  • 1 hành tây, băm nhỏ

  • 1 cốc phô mai cheddar vụn

  • cốc cà rốt vụn

  • cốc đường nâu

  • Cúp sốt cà chua

  • 1 muỗng canh mù tạt màu vàng

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đánh trứng, sữa, muối và hạt tiêu đen trong một bát lớn. Thêm bánh mì vỡ vụn và khuấy cho đến khi hòa tan. Trộn thịt bò xay, hành tây, phô mai cheddar và cà rốt vào hỗn hợp bánh mì; Chuyển hỗn hợp vào chảo loaf 9x5 inch.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Kết hợp đường nâu, sốt cà chua và mù tạt trong một bát nhỏ; Trải trên hỗn hợp thịt.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, 60 đến 75 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

410 Calo
23g Mập
22g Carbs
28g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 410
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 23g 29%
Chất béo bão hòa 10g 52%
Cholesterol 155mg 52%
Natri 1227mg 53%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 14g
Protein 28g
Vitamin C 4mg 18%
Canxi 223mg 17%
3mg sắt 17%
Kali 435mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt viên dễ dàng

Chồng tôi làm những viên thịt dễ dàng này với các nguyên liệu đơn giản như trứng, vụn bánh mì panko, bột tỏi, và húng quế tươi, và chúng đi ra hương vị và ngon miệng mỗi lần! Trẻ em cũng thích chúng...

Thịt xao x giá trong nước sốt ớt đỏ ngọt

Công thức này đã ở trong gia đình qua nhiều thế hệ. Thịt rất mềm và với nước sốt ớt đỏ, rất có hương vị, bạn sẽ muốn làm cho nó ít nhất một lần một tuần! Tôi thích phục vụ món này với một món salad...

Tôm gừng mật ong

Món ăn nhanh chóng và dễ dàng, ngọt và cay này kết hợp mật ong, gừng, tôm và tỏi, và có thể được phục vụ trên các loại rau hấp hoặc mì ống. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...

Rau diếp Thổ Nhĩ Kỳ bọc với nấm shiitake

Món ăn này rất linh hoạt. Hãy thử phục vụ chất làm đầy trên bánh tortillas bột mì với nước sốt hoisin cho một món moo shoo - hoặc sử dụng nó để bánh gạo nâu và rau cho bát gạo. Thời gian chuẩn bị: 40...

Gạo ba hạt và nồi gà

Sau khi tìm hiểu mức độ dễ dàng để trồng các loại ớt khác nhau ở sân sau của tôi, tôi muốn kết hợp chúng thành một món ăn. Đây là những gì tôi đã kết thúc với: một phiên bản của Arroz Con Pollo hoặc...