Bữa tối

Mozzarella chiên

Thời gian nấu: 100
Phần: 6

Đôi khi ngay cả những thực phẩm thú vị nhất cũng cần một chút làm mới. Những mozzarella puffs này không chỉ là ăn nhiều hơn để ăn so với thanh mozzarella chiên ban đầu, mà chúng còn dễ dàng hơn vì không cần bánh mì! Tôi đã không quên nước sốt marinara, nhưng hãy thoải mái sử dụng các loại nước sốt khác.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ 5 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
12 phồng

Thành phần

  • cốc nước

  • 2 muỗng bơ không ướp muối

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • cốc bột mì đa dụng

  • 1 trứng lớn

  • 1 Pinch Pepper Pepper

  • 1 Pinch Pepper đen mới xay

  • muỗng cà phê oregano khô

  • 1 chén nước sốt marinara, hoặc nếm thử

  • muỗng cà phê vảy ớt đỏ

  • 1 muỗng cà phê giấm balsamic

  • 4 ounces mozzarella mozzarella thấp

  • 4 cốc dầu canola để chiên

  • 1 miếng cá cơm

Hướng

  1. Kết hợp nước, bơ và muối trong nồi trên lửa vừa cao. Đưa đến một lửa nhỏ; Đổ bột vào cùng một lúc và giảm nhiệt xuống trung bình. Khuấy bằng thìa gỗ hoặc thìa cho đến khi bột bắt đầu đến với nhau. Nấu, cạo lên và khuấy bột, trong 2 đến 3 phút.

  2. Loại bỏ từ nhiệt; Chuyển bột vào một bát trộn. Để nguội cho đến khi không còn nóng nhưng vẫn rất ấm, 5 đến 10 phút. Thêm trứng và mùa với cayenne và hạt tiêu đen mới xay. Đánh một cách mạnh mẽ cho đến khi hỗn hợp kết hợp thành một bột rất mềm, dính. Chuyển sang thìa và cạo bột thành một quả bóng.

  3. Bán bột và thìa bằng bọc nhựa và làm lạnh trong bát cho đến khi nguội, khoảng 1 giờ.

  4. Trong khi đó, nước sốt marinara mùa với oregano, vảy ớt đỏ, giấm balsamic trong một chậu nhỏ trên lửa vừa. Thêm miếng cá cơm. Khuấy cùng nhau và đun sôi. Để nhỏ lửa trong 10 phút; Tắt lửa và để ngồi cho đến khi sẵn sàng sử dụng.

  5. GRAE MOZZARELLA CHEESE trên bột và khuấy để kết hợp.

  6. Làm nóng dầu đến 350 độ F (175 độ C) trong nồi chiên sâu hoặc chảo nặng trên lửa vừa. Làm nóng lò trước đến 200 độ F (93 độ C) hoặc bất kỳ nhiệt độ nào để giữ ấm.

  7. Múc ra khoảng 2 muỗng bột mỗi miếng và tạo thành hình bóng đá bằng hai thìa. Chiên, 5 hoặc 6 cùng một lúc, trong dầu nóng cho đến khi nâu, 2 đến 3 phút. Để ráo nước trên khăn giấy. Giữ ấm phồng trong lò thấp trong khi chiên phần còn lại. Ăn kèm với nước sốt marinara nóng.

Lưu ý của biên tập viên:

Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

289 Calo
24g Mập
12g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 289
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 30%
Chất béo bão hòa 7g 34%
Cholesterol 55mg 18%
Natri 645mg 28%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 4g
Protein 7g
Vitamin C 1mg 6%
Canxi 169mg 13%
Sắt 1mg 6%
Kali 182mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Layerole có lớp đậu lăng thuần chay

Các lớp rau lát cắt lát, đậu lăng và phô mai không sữa làm cho một bài thuyết trình độc đáo trong món thịt hầm "ổ bánh" đậu lăng này. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời...

Dễ dàng gà và bông cải xanh Alfredo

Fettuccine được sử dụng cho công thức gà và bông cải xanh Alfredo này nhưng bạn có thể sử dụng mì ống yêu thích của mình. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...

Ớt nhồi thịt gà và gạo

Ớt chuông xanh nhồi thịt gà, gạo, rau và phô mai. Một trong những món ăn ngon nhất của tôi chưa! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2...

Bánh mì bia ii

Bánh mì không có men tuyệt vời. Tuyệt vời với Bar-B-Ques! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Ổ bánh 1 - 9x5 inch Thành phần 3 chén bột...

Bít tết sắt phẳng nướng với trà

Mù tạt và lá trà thêm hương vị và giữ cho bít tết ẩm. Bố tôi đã làm điều này khi chúng tôi còn trẻ và tất cả mọi người (bao gồm cả mẹ tôi) đã nói 'Ewwww, yuck!' Chà, sau khi chúng tôi nếm...