Đây là một thay thế ngon cho chiếc bánh bí ngô cổ điển. Thêm một chút gia vị bánh bí ngô để tăng hương vị. Phục vụ với bánh quy graham hoặc bánh quy khác.
Thành phần
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
1 (4 ounce) gói phô mai kem, mềm
cốc đường nâu
2 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
Cúp hồ đào băm nhỏ
Cup marshmallows thu nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đánh bại bí ngô, phô mai kem, đường nâu và gia vị bánh bí ngô với nhau trong một bát cho đến khi kem; Đổ vào chảo vuông 9x9 inch; Đầu với hồ đào và kẹo dẻo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 12 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 150 | Calo |
| 8g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 150 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 176mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một món khai vị tuyệt vời cho bạn và gia đình bạn để thưởng thức. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời gian: 37 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 6 khoai tây 1 chén...
Một món tráng miệng độc đáo và thú vị mà không có tất cả sự lộn xộn của rán truyền thống! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục...
Đây là những cánh gà kiểu châu Á ngon tuyệt vời, cay, ngọt, mặn, dính. Nước sốt hoisin và teriyaki tỏi và gừng, kết hợp với nước sốt đường nâu và nước sốt tỏi nóng, làm cho những cánh này bay ra khỏi...
Tôi đã làm Cajun luộc đậu phộng nhiều lần trong những năm qua nhưng lần này muốn làm điều gì đó khác biệt. Trong khi cố gắng đưa ra một cái gì đó, tôi nhìn qua và thấy một túi khoai tây chiên và giấm...
Bơ cắt lát, vùi dập, sau đó chiên sâu vào một màu nâu vàng. Yum! Yum! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 cốc dầu thực...