Bữa tối

BBQ BBQ tốt nhất

Thời gian nấu: 65
Phần: 4

Rất ngon, dính, sườn lợn nấu chậm dễ dàng trên mặt bếp. Ăn với cơm hoặc khoai tây nghiền.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
50 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 5 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • Nước sốt bít tết (như A1)

  • Cúp sốt cà chua

  • cốc nước

  • 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 1 muỗng canh nước tương

  • 1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh

  • 4 (6 ounce) Xương sườn thịt lợn kiểu đồng quê

  • 1 hành tây, cắt thành nhẫn (tùy chọn)

Hướng

  1. Đánh trứng với nước sốt bít tết, sốt cà chua, nước, nước sốt Worrouershire, nước tương và tỏi trong một cái bát cho đến khi mịn.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đặt sườn lợn vào một cái chảo có nắp, và đổ nước sốt lên xương sườn.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Trải những chiếc nhẫn hành tây thô trên xương sườn, và che chảo.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Đun sôi trên lửa vừa, và đun sôi các xương sườn trong nước sốt cho đến khi mềm, khoảng 45 phút.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

246 Calo
13g Mập
11g Carbs
21g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 246
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 17%
Chất béo bão hòa 5g 24%
Cholesterol 77mg 26%
Natri 706mg 31%
Tổng số carbohydrate 11g 4%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 5g
Protein 21g
Vitamin C 8mg 40%
Canxi 46mg 4%
Sắt 2mg 9%
Kali 425mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gạo n đôi

Người vợ thứ hai của ông tôi (do đó tên công thức) đã phục vụ chúng tôi khi chúng tôi lần đầu tiên gặp cô ấy. Chúng tôi đã yêu cô ấy kể từ đó! Một món ăn ngon hoàn hảo với bất kỳ bữa tối nào. Thời...

Glazed Brussels Sprouts With Bison Bacon

Rang mầm Brussels được hoàn thiện trong một lớp men balsamic và tỏi và ăn kèm với miếng thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng...

Mamas Cornbread và xúc xích gà tây

Đây là một món gà tây ngon tuyệt vời với hương vị của xúc xích, hành tây, tỏi và rau mùi tây, và không thể cưỡng lại cho một bữa tiệc Lễ Tạ ơn! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...

Địa Trung Hải quinoa

Món quinoa đầy màu sắc này rất dễ nấu, và trẻ mới biết đi của tôi rất thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2...

New Orleans Jambalaya

Vì khi bạn thực sự phải nuôi một đội quân! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 55 phút Tổng thời gian: 6 giờ 30 phút Phục vụ: 50 Năng suất: 50 phần ăn...