Người vợ thứ hai của ông tôi (do đó tên công thức) đã phục vụ chúng tôi khi chúng tôi lần đầu tiên gặp cô ấy. Chúng tôi đã yêu cô ấy kể từ đó! Một món ăn ngon hoàn hảo với bất kỳ bữa tối nào.
Thành phần
cốc bơ
5 ounce mì trứng mỏng
2 cốc gạo ngay lập tức
2 (1 ounce) Gói hỗn hợp súp hành tây khô
4 cốc nước dùng rau
1 (5 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, thoát nước và cắt lát
Nước tương để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Mì nâu trong bơ.
Trong một bát lớn kết hợp mì nâu, gạo, hỗn hợp súp, nước dùng, hạt dẻ nước và nước tương. Trộn đều và chuyển sang món thịt hầm đã chuẩn bị.
Nướng trong 45 phút, hoặc cho đến khi chất lỏng được hấp thụ và thịt hầm có màu nâu và giòn trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 402 | Calo |
| 18g | Mập |
| 55g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 402 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 1250mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 55g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 54mg | 4% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một bước ngoặt tuyệt vời trên hai món yêu thích của người Mỹ-salad khoai tây và khoai tây nướng. Phục vụ lạnh, đây là một người thích đám đông tại nhiều chức năng gia đình của chúng tôi và...
Công thức súp gà tự làm này rất đáng để làm - nó tốt cho cơ thể và tâm hồn. Làm thế nào mà gà và rau thường được mô phỏng với nhau có thể có hương vị thỏa mãn như vậy? Bạn không cần phải bị bệnh để...
Tôi đã quất những chiếc bánh mì kẹp thịt này cho một bữa ăn cuối tuần sau chuyến thăm sáng thứ bảy đến chợ nông dân. Một cái nhìn trong tủ lạnh nói với tôi rằng tôi có những con cukes để sử dụng. Họ...
Công thức này rất giống với thịt hầm khoai lang, nhưng với khoai lang vụn. Mẹ tôi thường làm nó vào cả Lễ Tạ ơn và Giáng sinh. Cô ấy đã qua đời khi tôi 8 tuổi, vì vậy tôi khi tôi ăn nó, nó làm tôi...
Mẹ tôi đã làm món thịt hầm phô mai bông cải xanh này mỗi Lễ Tạ ơn khi tôi còn nhỏ. Trẻ em chúng tôi không bao giờ có thể có đủ! Nếu bạn có con hoặc có một số người đến thăm bạn với tư cách là khách...