Gà nướng rất hương vị.
Thành phần
2 chanh
Cup băm nhỏ rau mùi tây
2 muỗng canh mù tạt dijon dijon
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà phê dầu ô liu
1 muỗng cà phê hương thảo
muỗng cà phê hạt tiêu đen
thìa muối
1 pound khoai tây nhỏ màu đỏ, giảm một nửa
1 (3 1/2) Pound Whole Gà
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Bữa 3 muỗng canh nước ép từ chanh; Dự trữ hai nửa chanh vắt. Kết hợp nước chanh, rau mùi tây, mù tạt, tỏi, dầu, hương thảo, hạt tiêu và muối trong một bát nhỏ; Trộn đều.
Ném khoai tây với 2 muỗng hỗn hợp rau mùi tây vào một bát lớn. Dự trữ. Nhẹ nhàng trượt ngón tay giữa da và thịt của gà để nới lỏng da. Muỗng hỗn hợp rau mùi tây giữa da và thịt. Bảo vệ da vú bằng tăm, nếu cần thiết. Đặt nửa quả chanh vào khoang gà. Đặt gà lên giá trong chảo rang.
Nướng gà trong lò nướng nóng trước trong 30 phút. Sắp xếp khoai tây xung quanh gà; Nướng cho đến khi nước ép gà chạy rõ ràng, khoảng 1 giờ nữa. Cho phép gà nghỉ trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 638 | Calo |
| 33g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 56g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 638 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 170mg | 57% |
| Natri 652mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 56g | |
| Vitamin C 25mg | 126% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 964mg | 21% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này kêu gọi các thành phần tối thiểu, và nhanh chóng thực hiện. Nếu bạn không thể tìm thấy gia vị Ma -rốc, hãy thoải mái làm cho riêng mình, nhưng hương vị có thể khác. Tôi thích gia vị...
Công thức súp đậu lăng này rất dễ bị kích thích bởi vì nó rất ngon, thỏa mãn, thoải mái, đẹp, và nhờ đậu lăng, thịt. Khi bạn ăn món này, nó thực sự không giống như một món súp từ rau. Trang trí với...
Tôi phát hiện ra công thức này sau khi thử các cách khác nhau để làm cho sườn. Sau đó, tôi đã thử hỗn hợp này và bạn trai của tôi đã yêu và chúng tôi đã làm cho họ như thế này kể từ đó !. Đây là công...
QUẦN ÁO CÔNG VIỆC NÀY là một món ăn tuyệt vời cho Lễ Tạ ơn hoặc cùng với Gà nướng. Được làm bằng bánh quy saltine, cần tây, hành tây và thảo mộc, nó đơn giản và thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Tại sao làm bánh mì ngô đơn giản khi bạn có thể làm phiên bản fancier này với tôm, gia vị creole và phô mai cheddar? Công thức này được thực hiện trong một CIO Panasonic và xuất hiện trên một tập của...