Rà này rất tuyệt với vai thịt lợn và thịt bò. Nếu sử dụng trên Brisket, hãy bỏ qua đường.
Thành phần
1 muỗng canh mù tạt mặt đất
1 muỗng canh gia vị hải sản, chẳng hạn như Old Bay
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng hạt tiêu trắng mặt đất
1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất
1 muỗng kim loại ớt đỏ
2 muỗng canh ớt bột
1 muỗng canh muối kosher
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
3 muỗng canh đường trắng
3 muỗng canh đường nâu
Hướng
Trộn với mù tạt với nhau, gia vị hải sản, bột tỏi, hạt tiêu trắng, hạt tiêu đen, mảnh ớt đỏ, ớt bột, muối, thì là, đường trắng và đường nâu trong một cái bát cho đến khi kết hợp đều.
Để sử dụng, hãy chà hỗn hợp lên tới 5 pound thịt và làm lạnh từ 2 đến 12 giờ trước khi hút thuốc hoặc nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 41 | Calo |
| 1g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 41 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 619mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 66mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn này phụ thuộc vào số lượng của mỗi thành phần bạn đặt trong đó. Nó chỉ phụ thuộc vào số lượng bạn muốn làm. Món ăn này mất một thời gian để chuẩn bị và nấu nhưng nó đáng giá. Các loại gia vị...
Nước sốt Baja này rất ngon trên tacos cá nướng hoặc đen. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1/2 cốc Thành phần cốc kem chua Cup...
Công thức này được sử dụng ở Sri Lanka-nó hơi giống với súp thịt bò kiểu Mexico. Ăn súp này với bánh mì và bơ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng...
Một bữa tối dễ dàng bùng nổ với hương vị nướng tất cả trong một chảo! Bông cải xanh, khoai tây trẻ em và cà rốt được ném vào hỗn hợp dầu ô liu, mù tạt nguyên hạt và phô mai pecorino, sau đó nướng dọc...
Khi chúng tôi bắt đầu chế độ ăn không có gluten, không có casein cho con trai tôi, tôi rất cần một công thức muffin tốt. Đây chính là nó! Những loại bánh nướng xốp không có gluten, không có sữa (đồng...