Đây là công thức của riêng tôi cho bánh mì nho khô được làm bằng ngũ cốc cám nho khô. Thưởng thức.
![](/img/15324/340652-cfad18dfb73e418a89a2e1380c5a970a.jpg)
Thành phần
1 cốc nước
1 (.25 ounce) Gói men khô hoạt động
1 muỗng canh đường trắng
3 cốc bột bánh mì
1 cốc ngũ cốc cám ốp
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Đặt các thành phần vào chảo của máy bánh mì theo thứ tự được đề xuất bởi nhà sản xuất. Chọn chu kỳ vỏ med; Nhấn Bắt đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
153 | Calo |
1g | Mập |
32g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 153 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 1g | 1% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Natri 240mg | 10% |
Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
Tổng số đường 4g | |
Protein 5g | |
Canxi 9mg | 1% |
3mg sắt | 17% |
Kali 91mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
![Màu cà ri cay Màu cà ri cay](/img/48047/8768006-b99eb005887b4c428b69416fd2ca6182.jpg)
Màu cà ri này là một loại nước sốt tuyệt vời cho bánh mì kẹp thịt cừu hoặc khoai tây chiên nướng. Nó pha trộn vị ngọt của sốt cà chua với nước sốt nóng Sriracha và một chút cà ri. Đi tuyệt vời với...
![Chutney Apple-Thyme Chutney Apple-Thyme](/img/34354/5720515-d966fb419d2547c9b58d9136a8b61da6.jpg)
Đây là mặt yêu thích của tôi cho Thổ Nhĩ Kỳ hoặc bất kỳ loại nướng và một mặt hàng chủ lực trên bàn Lễ Tạ ơn của chúng tôi. Làm cho nó trong nồi nấu chậm ngăn chặn sự bắn tung tóe. Tôi thường làm cho...
![Cioppino Ý Cioppino Ý](/img/43377/1178747-33843015e8bc4757982e9900e33a5f31.jpg)
Tuyệt vời cho một gia đình đói, họ sẽ thích công thức này! Chỉ cần súp súp vào bát và thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng...
![Nước sốt máy xay sinh tố số lượng lớn 5 phút Nước sốt máy xay sinh tố số lượng lớn 5 phút](/img/30558/3298894-73305f242a1a41b38a177156aa9ba835.jpg)
Nước sốt pizza tự làm là cực kỳ dễ dàng, nhưng làm cho nó có thể là một rắc rối trong giờ ăn tối hoặc chuẩn bị bữa tiệc. Công thức số lượng lớn này cho phép bạn tạo ra một lượng lớn nước sốt trong...
![Súp cà chua florentine Súp cà chua florentine](/img/22236/278855-0158a70e87484f23bf6ba3f65b43a58f.jpg)
Hạt tiêu xanh, húng quế và cà chua thái hạt lựu được mô phỏng với tỏi và bouillon, sau đó kết hợp với rau bina trong món súp dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...