Tôi thực sự muốn chồng tôi thử phô mai dê, vì vậy đêm khác tôi đã hỏi anh ấy nếu anh ấy muốn khoai tây trong nước sốt phô mai; Anh ấy nói 'Có,' và đây là những gì tôi đã làm. Sau đó, anh ấy nói tôi chắc chắn sẽ cần phải làm điều này một lần nữa, vì anh ấy có bốn sự giúp đỡ. Khi tôi nói với anh ấy rằng đó là phô mai dê, tất cả những gì anh ấy có thể nói là 'thực sự?' và tiếp tục ăn. Tôi muốn nói đây là một người chiến thắng; Còn bạn thì sao? Chỉ cần đổ nước sốt hoàn thành sự lựa chọn mì ống, khoai tây hoặc bất cứ thứ gì bạn thích.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
hành tây, thái hạt lựu
1 nhúm muối
cốc bột mì đa dụng
2 cốc sữa, hoặc nhiều hơn để nếm, chia
Gói 1 (4 ounce)
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng dầu trong nồi trên lửa vừa; Thêm hành tây và nêm một nhúm muối. Nấu và khuấy hành tây cho đến khi mờ, khoảng 5 phút. Khuấy bột với hành tây; Nấu, khuấy liên tục, trong 1 phút.
Đổ 1 cốc sữa vào nồi trong khi khuấy; Thêm phô mai dê và khuấy để tan chảy. Khuấy sữa còn lại vào hỗn hợp, 1/2 cốc cùng một lúc và nấu cho đến khi bạn đạt đến kết cấu mong muốn, thêm 5 đến 10 phút; Nêm 1/2 muỗng cà phê muối và hạt tiêu đen.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 9g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 244mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 118mg | 9% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 140mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là món của tôi về nước sốt ớt ngọt kiểu Thái, hoặc nam Jim. Đó là một loại lai giữa các phiên bản nấu chín và mới. Nếu bạn không thể tìm thấy ớt của chim Thái, hãy sử dụng bất kỳ sự kết hợp nào...
Lớp vỏ dễ dàng này sử dụng giấm và mỡ lợn cho kết quả mềm và bong tróc. Công thức này làm đủ bột cho bốn lớp vỏ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 4 lớp vỏ...
Bạn sẽ nghĩ rằng kem phủ kem phô mai không đường này là tuyệt vời ngay cả khi bạn không ăn kiêng không đường! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Thành phần 1 (8 ounce) gói...
Đây là một loại bột cao hai tiêu biểu của Pizza Neapolitan. Hai phương pháp tăng khác nhau được cung cấp, một qua đêm trong tủ lạnh và một phương pháp còn lại có miếng bọt biển. Thời gian chuẩn bị...
Những món ăn này là một bước ngoặt may mắn đối với các món gạo truyền thống. Sử dụng ngũ cốc may mắn (thay vì gạo krispies), tô màu thực phẩm xanh và máy cắt cookie shamrock, đây là một điều hoàn hảo...