Xúc xích Bison xắt nhỏ với gia vị pepperoni được pha trộn vào món macaroni và phô mai thêm này.
Thành phần
2 cốc macaroni khuỷu tay khô
Cúp hạt tiêu xanh hoặc đậu Hà Lan đông lạnh
2 muỗng bơ
Cúp hành tây xắt nhỏ
2 muỗng canh bột mì đa dụng
muỗng cà phê muối hoặc nếm thử
Teaspoon tiêu đen
2 cốc sữa
1 cốc hỗn hợp phô mai Mỹ và cheddar băm nhỏ
1 cốc phô mai mozzarella skim cắt nhỏ
4 ounce xúc xích bò rừng với gia vị pepperoni, băm nhỏ
Hướng
Nấu macaroni theo hướng dẫn gói, thêm hạt tiêu xanh hoặc đậu Hà Lan trong 3 phút cuối cùng của nấu ăn; làm khô hạn. Che và giữ ấm.
Trong khi đó, đối với nước sốt, làm tan chảy bơ trên lửa vừa trong một cái chảo lớn. Nấu hành tây trong bơ nóng trong 4 đến 5 phút hoặc cho đến khi hành tây mềm. Khuấy trong bột, muối và hạt tiêu đen. Thêm sữa tất cả cùng một lúc. Đánh liên tục cho đến khi dày và sủi bọt. Nấu, đánh liên tục, trong 2 phút nữa. Giảm nhiệt xuống thấp.
Thêm hỗn hợp phô mai cheddar của Mỹ và phô mai mozzarella, khuấy đều cho đến khi nước sốt mịn và phô mai tan chảy. Khuấy nước sốt và Bison Pepperoni vào mì ống. Làm nóng qua.
Lời khuyên
LƯU Ý: Công thức được phát triển và thử nghiệm bởi nhà bếp thử nghiệm và vườn tốt hơn (R) sử dụng các sản phẩm bò rừng cao cấp.
Đậu Hà Lan đông lạnh có thể được thay thế cho ớt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 321 | Calo |
| 16g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 321 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 49mg | 16% |
| Natri 721mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 8mg | 41% |
| Canxi 308mg | 24% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 228mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Salad ngô nếm thử ánh sáng tươi mát này là hoàn hảo cho mùa hè và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 4 cốc Thành phần...
Đừng sợ những mầm Brussels thô - chúng rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 hẹ, băm Cup Cider Vinegar cốc hạt hướng dương 2...
Đây là một món salad rau tươi với bộ ba mù tạt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 20 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần 1 dưa chuột, ghi...
Hạt cần tây thêm hương vị tốt đẹp cho những con slaw không có dầu này. Điều này diễn ra tốt đẹp với cá chiên. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 5 phút Phục...
Một món súp nhanh, cay cho tất cả những con gà tây còn sót lại! Điều chỉnh nhiệt theo sở thích của bạn. Phiên bản này là trung bình/nóng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...