Công thức này yêu cầu 'Hạt vừng đen và hỗn hợp quả óc chó' mà tôi đã gửi trên trang web này. Tôi làm bánh mì này hai lần một tuần. Đó là yêu thích gia đình mọi thời đại của chúng tôi!
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Ground Cinnamon (tùy chọn)
Teaspoon Nền Nutmeg (Tùy chọn)
thìa muối
1 chuối lớn, nghiền
cốc đường trắng
cốc đường nâu đóng gói
1 lòng trắng trứng
2 muỗng sữa
1 muỗng canh dầu canola
muỗng cà phê vani
Cup Hạt vừng đen
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chiếc chảo loaf.
Đánh bột, baking soda, bột nở, quế, nhục đậu khấu và muối cùng nhau trong một cái bát. Trộn chuối, đường trắng, đường nâu, lòng trắng trứng, sữa, dầu canola và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng biệt; Khuấy vào hỗn hợp bột chỉ cho đến khi bột được làm ẩm. Gấp hạt mè và quả óc chó thành bột; Đổ vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm sạch sẽ, 35 đến 40 phút. Làm mát trong chảo trước khi chuyển vào giá dây để nguội hoàn toàn.
Ghi chú của Cook:
Nhận công thức cho hạt mè đen và hỗn hợp quả óc chó . Sử dụng thêm để có thêm bánh mì chuối, hoặc thử nó trên bột yến mạch, trên bánh gạo, hoặc thậm chí trên bánh mì nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 389 | Calo |
| 16g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 389 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 386mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 197mg | 15% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 293mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Hàng xóm của tôi, bà Baker, đã từng nướng những cuộn quế này và mời tôi và các con tôi qua trong khi chúng đang nướng. Mùi cuộn quế tự làm là không thể cưỡng lại. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Lớn lên như một đứa trẻ biển, tôi đã may mắn có bạn bè từ tất cả các loại nền văn hóa, và tất nhiên với bạn bè đã giới thiệu về các món ăn khác nhau! Tôi gọi Migas là "Bữa sáng Nachos" khi...
Công thức muffin bánh mì chuối này là hoàn hảo cho những người thích bánh mì chuối và bánh nướng xốp! Tuyệt vời cho bữa sáng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút...
Một cách dễ dàng để kết hợp bát ăn sáng chorizo với hương vị phía nam biên giới. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bát Thành phần Pico...
Về cơ bản, về cơ bản là trứng, trên đầu phô mai, trên đầu phô mai, trên đầu trứng - làm một pha trộn trứng, phô mai và bột mì ngon. Để thêm một chút đá, thêm một lon nhỏ ớt hoặc jalapenos vào hỗn...