Bánh mì zucchini việt quất mini. Công thức này làm cho bốn ổ bánh mì nhỏ ngon tuyệt!
Thành phần
2 cốc đường trắng
1 chén dầu thực vật
3 quả trứng lớn, đánh nhẹ
3 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc zucchini vụn
3 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh quế mặt đất
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
1 pint quả việt quất tươi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Lightly Mỡ 4 chảo ổ bánh mini.
Đánh với đường, dầu, trứng và vani trong một bát lớn. Gấp trong zucchini. Đánh trong bột, quế, muối, bột nở và baking soda cho đến khi vừa kết hợp. Nhẹ nhàng gấp trong quả việt quất. Đổ bột vào chảo đã chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao được chèn vào giữa một ổ bánh được ra sạch, khoảng 50 phút. Làm mát trong chảo trong 20 phút, sau đó bật ra giá dây để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 461 | Calo |
| 20g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 461 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 281mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 41g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 131mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bột yến mạch chuối này có quế, nhục đậu khấu, chuối và hồ đào - bổ sung ngon cho bột yến mạch buổi sáng của bạn - và có mọi thứ bạn yêu thích về bánh mì chuối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Bữa ăn một chảo đơn giản. Mệt mỏi với cùng một hương vị Kielbasa cũ. Tôi đã có 1/2 Kielbasa còn sót lại và tôi chỉ đi qua phòng đựng thức ăn để tìm thứ gì đó mới để nấu ăn với nó. Đây là những gì tôi...
Chồng tôi ở trong pháo và mỗi lần anh ấy ra sân, đây là những gì anh ấy và những người theo yêu cầu súng của anh ấy. Họ là những người đã đưa ra cái tên cho thức uống tuyệt vời này. Tôi thích mang nó...
Điều này là nhanh chóng và dễ dàng, và chắc chắn làm hài lòng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 ounces kem phô...
Bánh kếp đầy rau ngon cho bữa sáng hoặc bất kỳ bữa ăn nào. Đây là bữa ăn của tôi khi tôi về nhà muộn và không muốn nấu ăn. Thử nghiệm với các kết hợp rau, thịt và phô mai khác. Thời gian chuẩn bị...